Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Plum
Kalori & fakta pemakanan
segar
45
kalorikcal setiap 100 g
Protein0.5 g
Karbo11 g
Lemak0.1 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 45 kcal —
- Protein 0.5 g 1%
- Karbohidrat 11 g 4%
- Lemak 0.1 g 0%
- Serat 1.5 g 5%
- Gula 11 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 0.5 g | 11 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0.3 g | 5.3 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 0.8 g | 16 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 90 | 1 g | 21 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 113 | 1.3 g | 26 g | 0.3 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Plum
Berapa kalori dalam 100 g Plum?
100 g Plum mengandungi 45 kcal, dengan 0.5 g protein, 11 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Plum?
50 g Plum mengandungi 23 kcal, dengan 0.3 g protein, 5.3 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Plum?
150 g Plum mengandungi 68 kcal, dengan 0.8 g protein, 16 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Plum?
200 g Plum mengandungi 90 kcal, dengan 1 g protein, 21 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Plum?
250 g Plum mengandungi 113 kcal, dengan 1.3 g protein, 26 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Sumber: CREA (Italy) 007340 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
