Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Plum biru
Kalori & fakta pemakanan
mentah
48
kalorikcal setiap 100 g
Protein0.3 g
Karbo11 g
Lemak0.2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 48 kcal —
- Protein 0.3 g 1%
- Karbohidrat 11 g 4%
- Lemak 0.2 g 0%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 1.7 g 6%
- Gula 8.1 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 0.3 g | 11 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0.2 g | 5.4 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 0.5 g | 16 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 0.6 g | 21 g | 0.3 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 0.8 g | 27 g | 0.4 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Plum biru
Berapa kalori dalam 100 g Plum biru?
100 g Plum biru mengandungi 48 kcal, dengan 0.3 g protein, 11 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Plum biru?
50 g Plum biru mengandungi 24 kcal, dengan 0.2 g protein, 5.4 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Plum biru?
150 g Plum biru mengandungi 72 kcal, dengan 0.5 g protein, 16 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Plum biru?
200 g Plum biru mengandungi 96 kcal, dengan 0.6 g protein, 21 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Plum biru?
250 g Plum biru mengandungi 120 kcal, dengan 0.8 g protein, 27 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) F223100 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
