Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Plum biru

Kalori & fakta pemakanan

direneh

kalorikcal setiap 100 g

Protein0.4 g

Karbo13 g

Lemak0.2 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	57	0.4 g	13 g	0.2 g
50 g	50 g	29	0.2 g	6.3 g	0.1 g
150 g	150 g	86	0.5 g	19 g	0.3 g
200 g	200 g	114	0.7 g	25 g	0.4 g
250 g	250 g	143	0.9 g	32 g	0.5 g

Berapa kalori dalam 100 g Plum biru?

100 g Plum biru mengandungi 57 kcal, dengan 0.4 g protein, 13 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Plum biru?

50 g Plum biru mengandungi 29 kcal, dengan 0.2 g protein, 6.3 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Plum biru?

150 g Plum biru mengandungi 86 kcal, dengan 0.5 g protein, 19 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Plum biru?

200 g Plum biru mengandungi 114 kcal, dengan 0.7 g protein, 25 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Plum biru?

250 g Plum biru mengandungi 143 kcal, dengan 0.9 g protein, 32 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.

Sumber: BLS (Germany) F223152 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat