Ketahui apa yang ada di pinggan anda
patty daging lembu
Kalori & fakta pemakanan
sederhana, digoreng kuali
278
kalorikcal setiap 100 g
Protein30 g
Karbo0 g
Lemak17 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 278 kcal —
- Protein 30 g 60%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 17 g 21%
- Lemak tepu 6.9 g 34%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 75.7 mg 3%
- Kolesterol 84 mg 28%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0.12 µg 1%
- Vitamin E 0.13 mg 1%
- Tiamina (B1) 0.11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0.3 mg 23%
- Niasin (B3) 7.1 mg 45%
- Asid pantotenik (B5) 0.68 mg 14%
- Vitamin B6 0.25 mg 15%
- Folat (B9) 9 µg 2%
- Vitamin B12 2.4 µg 98%
- Kolin 75.5 mg 14%
Mineral
- Kalsium 14.9 mg 1%
- Zat besi 2.7 mg 15%
- Magnesium 25 mg 6%
- Fosforus 213 mg 17%
- Kalium 352 mg 7%
- Zink 6.6 mg 60%
- Kuprum 0.13 mg 14%
- Mangan 0.02 mg 1%
- Selenium 24.9 µg 45%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 278 | 30 g | 0 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 15 g | 0 g | 8.4 g |
| 150 g | 150 g | 417 | 45 g | 0 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 556 | 60 g | 0 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 695 | 75 g | 0 g | 42 g |
Makanan serupa
- Patty daging lembu kisar97% daging tanpa lemak / 3% lemak, patty, dimasak, goreng kuali144 kcal / 100 g
- Patty daging lembu dan babidigoreng tanpa lemak (kuali)210 kcal / 100 g
- Daging kisarsederhana, hancur, digoreng kuali285 kcal / 100 g
- Hamburger daging lembudigoreng, 10% lemak225 kcal / 100 g
- Daging lembu kisarkandungan lemak tidak ditentukan, dimasak240 kcal / 100 g
- Patty burger daging lembutanpa salutan serbuk roti, beku, digoreng dalam kuali tanpa minyak225 kcal / 100 g
- Pateri cincangdibakar264 kcal / 100 g
- Patty dagingdicincang, digoreng, produk sejuk beku213 kcal / 100 g
- Steak hamburgerdigoreng227 kcal / 100 g
- Burger daging lembudipanggang, buatan sendiri288 kcal / 100 g
Soalan tentang patty daging lembu
Berapa kalori dalam 100 g patty daging lembu?
100 g patty daging lembu mengandungi 278 kcal, dengan 30 g protein, 0 g karbohidrat dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g patty daging lembu?
50 g patty daging lembu mengandungi 139 kcal, dengan 15 g protein, 0 g karbohidrat dan 8.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g patty daging lembu?
150 g patty daging lembu mengandungi 417 kcal, dengan 45 g protein, 0 g karbohidrat dan 25 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g patty daging lembu?
200 g patty daging lembu mengandungi 556 kcal, dengan 60 g protein, 0 g karbohidrat dan 34 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g patty daging lembu?
250 g patty daging lembu mengandungi 695 kcal, dengan 75 g protein, 0 g karbohidrat dan 42 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 2696 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
