Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Halibut

Kalori & fakta pemakanan

ikan laut, dipanggang atau dibakar, tanpa minyak, dengan garam

109

kalorikcal setiap 100 g

Protein23 g

Karbo0.1 g

Lemak1.7 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	109	23 g	0.1 g	1.7 g
50 g	50 g	55	12 g	0.1 g	0.8 g
150 g	150 g	164	35 g	0.2 g	2.5 g
200 g	200 g	218	47 g	0.2 g	3.4 g
250 g	250 g	273	59 g	0.3 g	4.2 g

Berapa kalori dalam 100 g Halibut?

100 g Halibut mengandungi 109 kcal, dengan 23 g protein, 0.1 g karbohidrat dan 1.7 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Halibut?

50 g Halibut mengandungi 55 kcal, dengan 12 g protein, 0.1 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Halibut?

150 g Halibut mengandungi 164 kcal, dengan 35 g protein, 0.2 g karbohidrat dan 2.5 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Halibut?

200 g Halibut mengandungi 218 kcal, dengan 47 g protein, 0.2 g karbohidrat dan 3.4 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Halibut?

250 g Halibut mengandungi 273 kcal, dengan 59 g protein, 0.3 g karbohidrat dan 4.2 g lemak.

Sumber: tbca BRC0465E · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat