Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Fillet halibut

Kalori & fakta pemakanan

dipanggang

240

kalorikcal setiap 100 g

Protein24 g

Karbo0.2 g

Lemak16 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	240	24 g	0.2 g	16 g
50 g	50 g	120	12 g	0.1 g	7.9 g
150 g	150 g	360	36 g	0.3 g	24 g
200 g	200 g	480	48 g	0.4 g	32 g
250 g	250 g	600	59 g	0.5 g	40 g

Berapa kalori dalam 100 g Fillet halibut?

100 g Fillet halibut mengandungi 240 kcal, dengan 24 g protein, 0.2 g karbohidrat dan 16 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Fillet halibut?

50 g Fillet halibut mengandungi 120 kcal, dengan 12 g protein, 0.1 g karbohidrat dan 7.9 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Fillet halibut?

150 g Fillet halibut mengandungi 360 kcal, dengan 36 g protein, 0.3 g karbohidrat dan 24 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Fillet halibut?

200 g Fillet halibut mengandungi 480 kcal, dengan 48 g protein, 0.4 g karbohidrat dan 32 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Fillet halibut?

250 g Fillet halibut mengandungi 600 kcal, dengan 59 g protein, 0.5 g karbohidrat dan 40 g lemak.

Sumber: BLS (Germany) Y637332 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat