Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Halibut bersalut tepung
Kalori & fakta pemakanan
digoreng
149
kalorikcal setiap 100 g
Protein19 g
Karbo2.7 g
Lemak6.4 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 149 kcal —
- Protein 19 g 39%
- Karbohidrat 2.7 g 1%
- Lemak 6.4 g 8%
- Lemak tepu 1.2 g 6%
- Serat 0.3 g 1%
- Gula 0.4 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 149 | 19 g | 2.7 g | 6.4 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 9.7 g | 1.4 g | 3.2 g |
| 150 g | 150 g | 224 | 29 g | 4.1 g | 9.6 g |
| 200 g | 200 g | 298 | 39 g | 5.5 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 373 | 48 g | 6.8 g | 16 g |
Makanan serupa
- Halibut bersalut serbuk rotidigoreng207 kcal / 100 g
- Fillet halibut Atlantikdisalut tepung, digoreng dalam lemak171 kcal / 100 g
- Halibutdigoreng gaya Amerika169 kcal / 100 g
- Ikan sebelahbersalut tepung, digoreng105 kcal / 100 g
- Fillet halibutdipanggang240 kcal / 100 g
- Ikan turbotbersalut tepung, digoreng105 kcal / 100 g
- Filet plaicebersalut tepung, digoreng94 kcal / 100 g
Soalan tentang Halibut bersalut tepung
Berapa kalori dalam 100 g Halibut bersalut tepung?
100 g Halibut bersalut tepung mengandungi 149 kcal, dengan 19 g protein, 2.7 g karbohidrat dan 6.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Halibut bersalut tepung?
50 g Halibut bersalut tepung mengandungi 75 kcal, dengan 9.7 g protein, 1.4 g karbohidrat dan 3.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Halibut bersalut tepung?
150 g Halibut bersalut tepung mengandungi 224 kcal, dengan 29 g protein, 4.1 g karbohidrat dan 9.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Halibut bersalut tepung?
200 g Halibut bersalut tepung mengandungi 298 kcal, dengan 39 g protein, 5.5 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Halibut bersalut tepung?
250 g Halibut bersalut tepung mengandungi 373 kcal, dengan 48 g protein, 6.8 g karbohidrat dan 16 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) Y637812 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
