Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Halibut bersalut serbuk roti
Kalori & fakta pemakanan
digoreng
207
kalorikcal setiap 100 g
Protein18 g
Karbo6.1 g
Lemak12 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 207 kcal —
- Protein 18 g 36%
- Karbohidrat 6.1 g 2%
- Lemak 12 g 15%
- Lemak tepu 1.8 g 9%
- Serat 0.5 g 2%
- Gula 0.7 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 207 | 18 g | 6.1 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 9 g | 3 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 311 | 27 g | 9.1 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 414 | 36 g | 12 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 518 | 45 g | 15 g | 30 g |
Makanan serupa
- Halibut bersalut tepungdigoreng149 kcal / 100 g
- Halibutdigoreng gaya Amerika169 kcal / 100 g
- Fillet halibut Atlantikdisalut tepung, digoreng dalam lemak171 kcal / 100 g
- Ikan trout goreng bersalut serbuk roti235 kcal / 100 g
- Ikan bersalut serbuk roti293 kcal / 100 g
- Fillet halibutdipanggang240 kcal / 100 g
Soalan tentang Halibut bersalut serbuk roti
Berapa kalori dalam 100 g Halibut bersalut serbuk roti?
100 g Halibut bersalut serbuk roti mengandungi 207 kcal, dengan 18 g protein, 6.1 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Halibut bersalut serbuk roti?
50 g Halibut bersalut serbuk roti mengandungi 104 kcal, dengan 9 g protein, 3 g karbohidrat dan 6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Halibut bersalut serbuk roti?
150 g Halibut bersalut serbuk roti mengandungi 311 kcal, dengan 27 g protein, 9.1 g karbohidrat dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Halibut bersalut serbuk roti?
200 g Halibut bersalut serbuk roti mengandungi 414 kcal, dengan 36 g protein, 12 g karbohidrat dan 24 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Halibut bersalut serbuk roti?
250 g Halibut bersalut serbuk roti mengandungi 518 kcal, dengan 45 g protein, 15 g karbohidrat dan 30 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) Y637132 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
