Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Halibut
Kalori & fakta pemakanan
digoreng gaya Amerika
169
kalorikcal setiap 100 g
Protein17 g
Karbo2.9 g
Lemak9.6 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 169 kcal —
- Protein 17 g 34%
- Karbohidrat 2.9 g 1%
- Lemak 9.6 g 12%
- Lemak tepu 2.9 g 14%
- Serat 0.9 g 3%
- Gula 1.8 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 169 | 17 g | 2.9 g | 9.6 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 8.5 g | 1.5 g | 4.8 g |
| 150 g | 150 g | 254 | 25 g | 4.4 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 338 | 34 g | 5.8 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 423 | 42 g | 7.3 g | 24 g |
Makanan serupa
- Halibut bersalut serbuk rotidigoreng207 kcal / 100 g
- Halibut bersalut tepungdigoreng149 kcal / 100 g
- Fillet halibut Atlantikdisalut tepung, digoreng dalam lemak171 kcal / 100 g
- Ikan halibutmentah, dengan kulit, orang asli Alaska116 kcal / 100 g
- Fillet halibutdipanggang240 kcal / 100 g
- Ikan sebelahdigoreng114 kcal / 100 g
- Ikan sebelah liarmentah139 kcal / 100 g
- Halibut putihdireneh122 kcal / 100 g
- Halibut Pasifik93 kcal / 100 g
- Ikan halibut Greenlandturbot, dibakar atau dipanggang239 kcal / 100 g
Soalan tentang Halibut
Berapa kalori dalam 100 g Halibut?
100 g Halibut mengandungi 169 kcal, dengan 17 g protein, 2.9 g karbohidrat dan 9.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Halibut?
50 g Halibut mengandungi 85 kcal, dengan 8.5 g protein, 1.5 g karbohidrat dan 4.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Halibut?
150 g Halibut mengandungi 254 kcal, dengan 25 g protein, 4.4 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Halibut?
200 g Halibut mengandungi 338 kcal, dengan 34 g protein, 5.8 g karbohidrat dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Halibut?
250 g Halibut mengandungi 423 kcal, dengan 42 g protein, 7.3 g karbohidrat dan 24 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) Y637513 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
