Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Ikan halibut

Kalori & fakta pemakanan

hanya isi, dicelur

154

kalorikcal setiap 100 g

Protein25 g

Karbo1.1 g

Lemak5.7 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	154	25 g	1.1 g	5.7 g
50 g	50 g	77	12 g	0.6 g	2.9 g
150 g	150 g	231	37 g	1.7 g	8.6 g
200 g	200 g	308	49 g	2.2 g	11 g
250 g	250 g	385	62 g	2.8 g	14 g

Berapa kalori dalam 100 g Ikan halibut?

100 g Ikan halibut mengandungi 154 kcal, dengan 25 g protein, 1.1 g karbohidrat dan 5.7 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Ikan halibut?

50 g Ikan halibut mengandungi 77 kcal, dengan 12 g protein, 0.6 g karbohidrat dan 2.9 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Ikan halibut?

150 g Ikan halibut mengandungi 231 kcal, dengan 37 g protein, 1.7 g karbohidrat dan 8.6 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Ikan halibut?

200 g Ikan halibut mengandungi 308 kcal, dengan 49 g protein, 2.2 g karbohidrat dan 11 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Ikan halibut?

250 g Ikan halibut mengandungi 385 kcal, dengan 62 g protein, 2.8 g karbohidrat dan 14 g lemak.

Sumber: CoFID (UK) 16-076 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat