Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Isi ikan merah

Kalori & fakta pemakanan

dipanggang

132

kalorikcal setiap 100 g

Protein18 g

Karbo0 g

Lemak6.6 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	132	18 g	0 g	6.6 g
50 g	50 g	66	9 g	0 g	3.3 g
150 g	150 g	198	27 g	0 g	9.9 g
200 g	200 g	264	36 g	0.1 g	13 g
250 g	250 g	330	45 g	0.1 g	17 g

Berapa kalori dalam 100 g Isi ikan merah?

100 g Isi ikan merah mengandungi 132 kcal, dengan 18 g protein, 0 g karbohidrat dan 6.6 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Isi ikan merah?

50 g Isi ikan merah mengandungi 66 kcal, dengan 9 g protein, 0 g karbohidrat dan 3.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Isi ikan merah?

150 g Isi ikan merah mengandungi 198 kcal, dengan 27 g protein, 0 g karbohidrat dan 9.9 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Isi ikan merah?

200 g Isi ikan merah mengandungi 264 kcal, dengan 36 g protein, 0.1 g karbohidrat dan 13 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Isi ikan merah?

250 g Isi ikan merah mengandungi 330 kcal, dengan 45 g protein, 0.1 g karbohidrat dan 17 g lemak.

Sumber: BLS (Germany) Y693842 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat