Pangkalan Data Makanan
Lihat 52,720 makanan dengan fakta pemakanan terperinci
Memaparkan 145-168 daripada 52,720 makanan
Bagel
buatan sendiri
293
kcal
10g
Protein
43g
Karbo
9g
Lemak
Sirap maple
Makanan
260
kcal
0g
Protein
67g
Karbo
0g
Lemak
Haddock
mentah
74
kcal
16g
Protein
—
Karbo
0g
Lemak
Daging salai kering
snek, dicincang dan dibentuk
410
kcal
33g
Protein
9g
Karbo
26g
Lemak
Kurita
mentah
80
kcal
16g
Protein
2g
Karbo
1g
Lemak
Kek keju
disediakan secara komersial
321
kcal
6g
Protein
25g
Karbo
23g
Lemak
Kentang russet
isi dan kulit, mentah
79
kcal
2g
Protein
17g
Karbo
0g
Lemak
Keju Amerika
rendah lemak atau bebas lemak
126
kcal
21g
Protein
11g
Karbo
—
Lemak
Kepak ayam
diperap, dibungkus awal, dipanggang, dibakar dalam ketuhar
213
kcal
22g
Protein
2g
Karbo
13g
Lemak
Hati lembu
mentah
135
kcal
20g
Protein
4g
Karbo
4g
Lemak
Keju parmesan
keras
392
kcal
36g
Protein
3g
Karbo
25g
Lemak
kesemek
isipadu dan kulit, mentah
66
kcal
1g
Protein
14g
Karbo
—
Lemak
Telur rebus
separuh masak
142
kcal
12g
Protein
1g
Karbo
10g
Lemak
Ceri manis
mentah
63
kcal
1g
Protein
14g
Karbo
0g
Lemak
Arugula
mentah
25
kcal
3g
Protein
2g
Karbo
1g
Lemak
Kerepek tortilla
snek, rendah lemak, tanpa garam
416
kcal
11g
Protein
75g
Karbo
6g
Lemak
Kacang campuran
Makanan
581
kcal
24g
Protein
12g
Karbo
49g
Lemak
Keju
Makanan
334
kcal
21g
Protein
—
Karbo
28g
Lemak
Ikan kod
mentah
77
kcal
18g
Protein
—
Karbo
1g
Lemak
Roti pisang
disediakan mengikut resipi, dibuat dengan marjerin
326
kcal
4g
Protein
54g
Karbo
11g
Lemak
Kotlet babi
Makanan
—
kcal
19g
Protein
—
Karbo
15g
Lemak
Dada ayam belanda
potongan runcit, daging dan kulit, mentah
155
kcal
22g
Protein
—
Karbo
7g
Lemak
Piza pepperoni
piza 14 inci, dengan topping pepperoni, kerak nipis
331
kcal
14g
Protein
27g
Karbo
18g
Lemak
Sardin
isi sahaja, mentah
134
kcal
20g
Protein
—
Karbo
6g
Lemak
