Få styr på, hvad der er på din tallerken
Hummer
Kalorier og næringsindhold
frisk
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 92 kcal —
- Protein 21 g 43%
- Kulhydrat 0,1 g 0%
- Fedt 0,7 g 1%
- Kostfibre 0 g 0%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 21 g | 0,1 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 11 g | 0 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 32 g | 0,1 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 43 g | 0,2 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 54 g | 0,2 g | 1,8 g |
Lignende madvarer
- Nordlig hummerrå77 kcal / 100 g
- Amerikansk nordlig hummerrå77 kcal / 100 g
- Amerikansk hummernordlig, kogt eller dampet89 kcal / 100 g
- Langustblandede arter, rå112 kcal / 100 g
- Krabbefrisk89 kcal / 100 g
- Langusterblandede arter, rå112 kcal / 100 g
- Østersfrisk70 kcal / 100 g
- Krebsblandede arter, vild, rå77 kcal / 100 g
- Rejeruden skal, friske45 kcal / 100 g
- Jomfruhummer rårå93 kcal / 100 g
Spørgsmål om Hummer
Hvordan koger du en hel hummer?
Sænk den levende hummer med hovedet først ned i en stor gryde med kraftigt kogende, saltet vand. Kog cirka 8–10 minutter for de første 500 g og læg et par minutter til for hver ekstra 500 g; kødet skal være fast og helt uigennemsigtigt.
Hvordan ved du, om en rå hummer er frisk?
En levende hummer skal være livlig og reagere, når du rører ved den. Undgå hummer med en stærk, ubehagelig lugt; råt hummerkød skal dufte mildt af hav.
Hvordan opbevarer du rå hummer?
Opbevar en levende hummer køligt i køleskabet, dækket løst med et fugtigt klæde, og tilbered den så hurtigt som muligt. Læg den ikke i ferskvand eller i en lufttæt beholder.
Hvordan får du kødet ud af en kogt hummer?
Vrid kløerne af, knæk skallen med en nøddeknækker, og træk kødet ud med en lille gaffel. Klip bugskjoldet op med en køkkensaks for at få halekødet fri; fjern den mørke tarmstreng langs ryggen.
Hvilke retter bruger hummer?
Hummer serveres ofte kogt eller grillet med smør og citron, i bisque eller i en hummerroulade i en blød bolle. Det søde kød passer også godt i en salat med sprøde grøntsager og en syrlig dressing.
Kan du spise hummer rå?
Det frarådes: rå skaldyr kan indeholde sygdomsfremkaldende mikroorganismer. Tilbered hummeren, til kødet er fast og uigennemsigtigt.
Kilde: tbca BRC0007E · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet