Få styr på, hvad der er på din tallerken

Rejer

Kalorier og næringsindhold

uden skal, friske

kalorierkcal pr. 100 g

Protein10 g

Kulhydrat0 g

Fedt0,4 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Fedt
100 g	100 g	45	10 g	0,4 g
50 g	50 g	23	5,2 g	0,2 g
150 g	150 g	68	16 g	0,6 g
200 g	200 g	90	21 g	0,9 g
250 g	250 g	113	26 g	1,1 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Rejer?

100 g Rejer indeholder 45 kcal, 10 g protein, 0 g kulhydrat og 0,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Rejer?

50 g Rejer indeholder 23 kcal, 5,2 g protein, 0 g kulhydrat og 0,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Rejer?

150 g Rejer indeholder 68 kcal, 16 g protein, 0 g kulhydrat og 0,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Rejer?

200 g Rejer indeholder 90 kcal, 21 g protein, 0 g kulhydrat og 0,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Rejer?

250 g Rejer indeholder 113 kcal, 26 g protein, 0 g kulhydrat og 1,1 g fedt.

Kilde: tbca BRC0002E · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet