Få styr på, hvad der er på din tallerken
Reje, dybvands-, kogt, dybfrost
Kalorier og næringsindhold
68
kalorierkcal pr. 100 g
Protein15 g
Kulhydrat0 g
Fedt0,8 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 68 kcal —
- Protein 15 g 30%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 0,8 g 1%
- Mættet fedt 0,1 g 1%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 672 mg 29%
- Kolesterol 151 mg 50%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 4 mg 27%
- K-vitamin 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 0,49 mg 3%
- Pantothensyre (B5) 0,05 mg 1%
- B6-vitamin 0 mg 0%
- Biotin (B7) 0,72 µg 2%
- Folat (B9) 20 µg 5%
- B12-vitamin 2,1 µg 85%
- Kolin 80,9 mg 15%
Mineraler
- Calcium 43,7 mg 3%
- Jern 0,11 mg 1%
- Magnesium 22,3 mg 5%
- Fosfor 109 mg 9%
- Kalium 53,5 mg 1%
- Zink 0,78 mg 7%
- Kobber 0,15 mg 16%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 19 µg 35%
- Jod 7,6 µg 5%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 15 g | 0 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 7,5 g | 0 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 101 | 23 g | 0 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 135 | 30 g | 0 g | 1,7 g |
| 250 g | 250 g | 169 | 38 g | 0 g | 2,1 g |
Lignende madvarer
- Reje dybvands kogt i lage70 kcal / 100 g
- Reje dybvands- konserves83 kcal / 100 g
- Tigerreje opdræt rå dybfrost68 kcal / 100 g
- Shrimp peeled86 kcal / 100 g
- Shrimp peeled74 kcal / 100 g
- Crustacean shrimp shelled without oil83 kcal / 100 g
- Crustacean shrimp unshelled drained without oil without salt82 kcal / 100 g
- Almindelig rejedybfrossen, kogt94 kcal / 100 g
- Rød rejefrossen, pillet, rå89 kcal / 100 g
Spørgsmål om Reje, dybvands-, kogt, dybfrost
Hvor mange kalorier er der i 100 g Reje, dybvands-, kogt, dybfrost?
100 g Reje, dybvands-, kogt, dybfrost indeholder 68 kcal, 15 g protein, 0 g kulhydrat og 0,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Reje, dybvands-, kogt, dybfrost?
50 g Reje, dybvands-, kogt, dybfrost indeholder 34 kcal, 7,5 g protein, 0 g kulhydrat og 0,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Reje, dybvands-, kogt, dybfrost?
150 g Reje, dybvands-, kogt, dybfrost indeholder 101 kcal, 23 g protein, 0 g kulhydrat og 1,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Reje, dybvands-, kogt, dybfrost?
200 g Reje, dybvands-, kogt, dybfrost indeholder 135 kcal, 30 g protein, 0 g kulhydrat og 1,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Reje, dybvands-, kogt, dybfrost?
250 g Reje, dybvands-, kogt, dybfrost indeholder 169 kcal, 38 g protein, 0 g kulhydrat og 2,1 g fedt.
Kilde: Frida (Denmark) 518 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
