Få styr på, hvad der er på din tallerken
Tigerreje, opdræt, rå, dybfrost
Kalorier og næringsindhold
68
kalorierkcal pr. 100 g
Protein16 g
Kulhydrat0 g
Fedt0,6 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 68 kcal —
- Protein 16 g 31%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 0,6 g 1%
- Mættet fedt 0,2 g 1%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 412 mg 18%
- Kolesterol 145 mg 48%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 1,1 mg 8%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 1,6 mg 10%
- Pantothensyre (B5) 0,22 mg 4%
- B6-vitamin 0,09 mg 5%
- Biotin (B7) 1,1 µg 4%
- B12-vitamin 1,4 µg 58%
- Kolin 80,9 mg 15%
Mineraler
- Calcium 71,6 mg 6%
- Jern 0,58 mg 3%
- Magnesium 29,8 mg 7%
- Fosfor 199 mg 16%
- Kalium 104 mg 2%
- Zink 0,97 mg 9%
- Kobber 0,22 mg 24%
- Mangan 0,07 mg 3%
- Selen 29,5 µg 54%
- Jod 26,5 µg 18%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 16 g | 0 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 7,8 g | 0 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 24 g | 0 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 31 g | 0 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 39 g | 0 g | 1,5 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Tigerreje, opdræt, rå, dybfrost
Hvor mange kalorier er der i 100 g Tigerreje, opdræt, rå, dybfrost?
100 g Tigerreje, opdræt, rå, dybfrost indeholder 68 kcal, 16 g protein, 0 g kulhydrat og 0,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Tigerreje, opdræt, rå, dybfrost?
50 g Tigerreje, opdræt, rå, dybfrost indeholder 34 kcal, 7,8 g protein, 0 g kulhydrat og 0,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Tigerreje, opdræt, rå, dybfrost?
150 g Tigerreje, opdræt, rå, dybfrost indeholder 102 kcal, 24 g protein, 0 g kulhydrat og 0,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Tigerreje, opdræt, rå, dybfrost?
200 g Tigerreje, opdræt, rå, dybfrost indeholder 136 kcal, 31 g protein, 0 g kulhydrat og 1,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Tigerreje, opdræt, rå, dybfrost?
250 g Tigerreje, opdræt, rå, dybfrost indeholder 170 kcal, 39 g protein, 0 g kulhydrat og 1,5 g fedt.
Kilde: Frida (Denmark) 1548 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
