Få styr på, hvad der er på din tallerken

Rejer

Kalorier og næringsindhold

indbagt, forstegt, stegt i fedt

270

kalorierkcal pr. 100 g

Protein13 g

Kulhydrat17 g

Fedt16 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	270	13 g	17 g	16 g
50 g	50 g	135	6,5 g	8,6 g	8,2 g
150 g	150 g	405	20 g	26 g	25 g
200 g	200 g	540	26 g	34 g	33 g
250 g	250 g	675	33 g	43 g	41 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Rejer?

100 g Rejer indeholder 270 kcal, 13 g protein, 17 g kulhydrat og 16 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Rejer?

50 g Rejer indeholder 135 kcal, 6,5 g protein, 8,6 g kulhydrat og 8,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Rejer?

150 g Rejer indeholder 405 kcal, 20 g protein, 26 g kulhydrat og 25 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Rejer?

200 g Rejer indeholder 540 kcal, 26 g protein, 34 g kulhydrat og 33 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Rejer?

250 g Rejer indeholder 675 kcal, 33 g protein, 43 g kulhydrat og 41 g fedt.

Kilde: mvt 04.277 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet