Få styr på, hvad der er på din tallerken
Brun ris
Kalorier og næringsindhold
kogt
112
kalorierkcal pr. 100 g
Protein2,6 g
Kulhydrat23 g
Fedt0,9 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 112 kcal —
- Protein 2,6 g 5%
- Kulhydrat 23 g 8%
- Fedt 0,9 g 1%
- Mættet fedt 0,2 g 1%
- Kostfibre 1,8 g 6%
- Sukkerarter 0,4 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 112 | 2,6 g | 23 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 1,3 g | 12 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 168 | 3,9 g | 34 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 224 | 5,2 g | 46 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 280 | 6,5 g | 57 g | 2,3 g |
Lignende madvarer
- Langtruget brun ristør367 kcal / 100 g
- Mellemkornet brun ristilberedt112 kcal / 100 g
- Nem kogt brun riskogt, usaltet vand157 kcal / 100 g
- Fuldkornsriskogt, uden tilsat salt187 kcal / 100 g
- Brune risukogte347 kcal / 100 g
- Brun langkornet risrå367 kcal / 100 g
- Langkornede brune riskogte117 kcal / 100 g
- Brun fuldkornsriskogt, usaltet vand132 kcal / 100 g
- Riskogt133 kcal / 100 g
- Brune langkornede riskogt med salt, fuldkorn138 kcal / 100 g
Spørgsmål om Brun ris
Hvor mange kalorier er der i 100 g Brun ris?
100 g Brun ris indeholder 112 kcal, 2,6 g protein, 23 g kulhydrat og 0,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Brun ris?
50 g Brun ris indeholder 56 kcal, 1,3 g protein, 12 g kulhydrat og 0,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Brun ris?
150 g Brun ris indeholder 168 kcal, 3,9 g protein, 34 g kulhydrat og 1,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Brun ris?
200 g Brun ris indeholder 224 kcal, 5,2 g protein, 46 g kulhydrat og 1,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Brun ris?
250 g Brun ris indeholder 280 kcal, 6,5 g protein, 57 g kulhydrat og 2,3 g fedt.
Kilde: BEDCA (Spain) 1009 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
