Få styr på, hvad der er på din tallerken

Brune langkornede ris

Kalorier og næringsindhold

kogt med salt, fuldkorn

138
kalorierkcal pr. 100 g
Protein3,6 g
Kulhydrat27 g
Fedt1,1 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 138 kcal —
  • Protein 3,6 g 7%
  • Kulhydrat 27 g 10%
  • Fedt 1,1 g 1%
  • Mættet fedt 0,2 g 1%
  • Kostfibre 1,6 g 6%
  • Sukkerarter 0,2 g —

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g1383,6 g27 g1,1 g
50 g50 g691,8 g14 g0,6 g
150 g150 g2075,4 g41 g1,7 g
200 g200 g2767,2 g55 g2,2 g
250 g250 g3459 g68 g2,8 g

Spørgsmål om Brune langkornede ris

Hvor mange kalorier er der i 100 g Brune langkornede ris?

100 g Brune langkornede ris indeholder 138 kcal, 3,6 g protein, 27 g kulhydrat og 1,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Brune langkornede ris?

50 g Brune langkornede ris indeholder 69 kcal, 1,8 g protein, 14 g kulhydrat og 0,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Brune langkornede ris?

150 g Brune langkornede ris indeholder 207 kcal, 5,4 g protein, 41 g kulhydrat og 1,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Brune langkornede ris?

200 g Brune langkornede ris indeholder 276 kcal, 7,2 g protein, 55 g kulhydrat og 2,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Brune langkornede ris?

250 g Brune langkornede ris indeholder 345 kcal, 9 g protein, 68 g kulhydrat og 2,8 g fedt.

Kilde: slv 2517 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet