Få styr på, hvad der er på din tallerken
Brune ris
Kalorier og næringsindhold
kogte, med olie, løg og hvidløg, usaltet
116
kalorierkcal pr. 100 g
Protein2,5 g
Kulhydrat21 g
Fedt2 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 116 kcal —
- Protein 2,5 g 5%
- Kulhydrat 21 g 8%
- Fedt 2 g 3%
- Kostfibre 2,1 g 8%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 2,5 g | 21 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 1,2 g | 11 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 3,7 g | 32 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 4,9 g | 42 g | 4,1 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 6,2 g | 53 g | 5,1 g |
Lignende madvarer
- Brune ris og grøntsagerbrasiliansk opskrift, med olie, med salt, Brasilien114 kcal / 100 g
- Salat med brune rismed olivenolie, usaltet115 kcal / 100 g
- Langkornede brune riskogte117 kcal / 100 g
- Vilde riskogt101 kcal / 100 g
- Fuldkornsriskogt, uden tilsat salt187 kcal / 100 g
- Hvide riskogt, uden olie, uden salt, brasiliansk131 kcal / 100 g
- Brun fuldkornsriskogt, usaltet vand132 kcal / 100 g
- Brun langkornet risrå367 kcal / 100 g
- Mellemkornet brun ristilberedt112 kcal / 100 g
- Ris med grøntsagermed brune ris, uden salt109 kcal / 100 g
Spørgsmål om Brune ris
Hvor mange kalorier er der i 100 g Brune ris?
100 g Brune ris indeholder 116 kcal, 2,5 g protein, 21 g kulhydrat og 2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Brune ris?
50 g Brune ris indeholder 58 kcal, 1,2 g protein, 11 g kulhydrat og 1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Brune ris?
150 g Brune ris indeholder 174 kcal, 3,7 g protein, 32 g kulhydrat og 3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Brune ris?
200 g Brune ris indeholder 232 kcal, 4,9 g protein, 42 g kulhydrat og 4,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Brune ris?
250 g Brune ris indeholder 290 kcal, 6,2 g protein, 53 g kulhydrat og 5,1 g fedt.
Kilde: tbca BRC0210A · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
