Få styr på, hvad der er på din tallerken
Brune ris
Kalorier og næringsindhold
kogt, med salt
107
kalorierkcal pr. 100 g
Protein2,5 g
Kulhydrat21 g
Fedt0,9 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 107 kcal —
- Protein 2,5 g 5%
- Kulhydrat 21 g 8%
- Fedt 0,9 g 1%
- Mættet fedt 0,2 g 1%
- Kostfibre 1,3 g 5%
- Sukkerarter 0,5 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 2,5 g | 21 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 1,3 g | 11 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 3,8 g | 32 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 5 g | 43 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 6,3 g | 53 g | 2,3 g |
Lignende madvarer
- Langkornede brune riskogte117 kcal / 100 g
- Salat med brune rismed olivenolie, med salt115 kcal / 100 g
- Brune ris og grøntsagerbrasiliansk opskrift, med olie, med salt, Brasilien114 kcal / 100 g
- Brune langkornede riskogt med salt, fuldkorn138 kcal / 100 g
- Brun fuldkornsriskogt, usaltet vand132 kcal / 100 g
- Brun basmatiriskogt, usaltet vand131 kcal / 100 g
- Brune bønnerkogte, med salt137 kcal / 100 g
- Fuldkornsriskogt, uden tilsat salt187 kcal / 100 g
- Langtruget brun riskogt123 kcal / 100 g
- Nem kogt brun riskogt, usaltet vand157 kcal / 100 g
Spørgsmål om Brune ris
Hvor mange kalorier er der i 100 g Brune ris?
100 g Brune ris indeholder 107 kcal, 2,5 g protein, 21 g kulhydrat og 0,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Brune ris?
50 g Brune ris indeholder 54 kcal, 1,3 g protein, 11 g kulhydrat og 0,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Brune ris?
150 g Brune ris indeholder 161 kcal, 3,8 g protein, 32 g kulhydrat og 1,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Brune ris?
200 g Brune ris indeholder 214 kcal, 5 g protein, 43 g kulhydrat og 1,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Brune ris?
250 g Brune ris indeholder 268 kcal, 6,3 g protein, 53 g kulhydrat og 2,3 g fedt.
Kilde: slv 804 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
