Få styr på, hvad der er på din tallerken
Salat med brune ris
Kalorier og næringsindhold
med olivenolie, med salt
115
kalorierkcal pr. 100 g
Protein1,7 g
Kulhydrat12 g
Fedt6,3 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 115 kcal —
- Protein 1,7 g 3%
- Kulhydrat 12 g 4%
- Fedt 6,3 g 8%
- Kostfibre 1,8 g 7%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 1,7 g | 12 g | 6,3 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 0,9 g | 6 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 2,6 g | 18 g | 9,4 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 3,4 g | 24 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 4,3 g | 30 g | 16 g |
Lignende madvarer
- Salat med hvide rismed olivenolie, med salt126 kcal / 100 g
- Brune ris og grøntsagerbrasiliansk opskrift, med olie, med salt, Brasilien114 kcal / 100 g
- Ris med grøntsagermed hvide ris, med salt118 kcal / 100 g
- Brune riskogte, med olie, løg, hvidløg og salt115 kcal / 100 g
- Ris med broccolimed brune ris, med salt102 kcal / 100 g
- Salat med hvedekernermed olivenolie, med salt79 kcal / 100 g
- Bulgursalatmed olivenolie, uden salt79 kcal / 100 g
- Rissalatmed grøntsager, med tilsat dressing195 kcal / 100 g
- Broccolisalatkogt, med olivenolie, med salt78 kcal / 100 g
- Grøntsagssalatrå, med olivenolie, med salt64 kcal / 100 g
Spørgsmål om Salat med brune ris
Hvor mange kalorier er der i 100 g Salat med brune ris?
100 g Salat med brune ris indeholder 115 kcal, 1,7 g protein, 12 g kulhydrat og 6,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Salat med brune ris?
50 g Salat med brune ris indeholder 58 kcal, 0,9 g protein, 6 g kulhydrat og 3,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Salat med brune ris?
150 g Salat med brune ris indeholder 173 kcal, 2,6 g protein, 18 g kulhydrat og 9,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Salat med brune ris?
200 g Salat med brune ris indeholder 230 kcal, 3,4 g protein, 24 g kulhydrat og 13 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Salat med brune ris?
250 g Salat med brune ris indeholder 288 kcal, 4,3 g protein, 30 g kulhydrat og 16 g fedt.
Kilde: tbca BRC0382B · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
