Få styr på, hvad der er på din tallerken

Rissalat

Kalorier og næringsindhold

med grøntsager, med tilsat dressing

195

kalorierkcal pr. 100 g

Protein3,8 g

Kulhydrat24 g

Fedt9 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	195	3,8 g	24 g	9 g
50 g	50 g	98	1,9 g	12 g	4,5 g
150 g	150 g	293	5,7 g	35 g	14 g
200 g	200 g	390	7,6 g	47 g	18 g
250 g	250 g	488	9,5 g	59 g	23 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Rissalat?

100 g Rissalat indeholder 195 kcal, 3,8 g protein, 24 g kulhydrat og 9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Rissalat?

50 g Rissalat indeholder 98 kcal, 1,9 g protein, 12 g kulhydrat og 4,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Rissalat?

150 g Rissalat indeholder 293 kcal, 5,7 g protein, 35 g kulhydrat og 14 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Rissalat?

200 g Rissalat indeholder 390 kcal, 7,6 g protein, 47 g kulhydrat og 18 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Rissalat?

250 g Rissalat indeholder 488 kcal, 9,5 g protein, 59 g kulhydrat og 23 g fedt.

Kilde: ausnut F007800 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet