Få styr på, hvad der er på din tallerken
Bulgursalat
Kalorier og næringsindhold
med olivenolie, uden salt
79
kalorierkcal pr. 100 g
Protein2,3 g
Kulhydrat9,7 g
Fedt2,8 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 79 kcal —
- Protein 2,3 g 5%
- Kulhydrat 9,7 g 4%
- Fedt 2,8 g 4%
- Kostfibre 3,2 g 11%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 2,3 g | 9,7 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 1,2 g | 4,8 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 3,5 g | 15 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 4,7 g | 19 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 5,8 g | 24 g | 7 g |
Lignende madvarer
- Tabouleh med bulgurmed bulgur, usaltet77 kcal / 100 g
- Salat med hvedekernermed olivenolie, med salt79 kcal / 100 g
- Hvedebulgurkogt, uden tilsat salt131 kcal / 100 g
- Bulgurtør342 kcal / 100 g
- Salat med brune risuden olie, usaltet76 kcal / 100 g
- Broccolisalatkogt, uden olie, usaltet27 kcal / 100 g
- Linsesalatmed olivenolie, usaltet85 kcal / 100 g
- Grønsagssalatrå, uden olie, usaltet35 kcal / 100 g
- Grøntsagssalatrå, uden olie, uden salt20 kcal / 100 g
- Taboulehmed olivenolie, med salt123 kcal / 100 g
Spørgsmål om Bulgursalat
Hvor mange kalorier er der i 100 g Bulgursalat?
100 g Bulgursalat indeholder 79 kcal, 2,3 g protein, 9,7 g kulhydrat og 2,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Bulgursalat?
50 g Bulgursalat indeholder 40 kcal, 1,2 g protein, 4,8 g kulhydrat og 1,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Bulgursalat?
150 g Bulgursalat indeholder 119 kcal, 3,5 g protein, 15 g kulhydrat og 4,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Bulgursalat?
200 g Bulgursalat indeholder 158 kcal, 4,7 g protein, 19 g kulhydrat og 5,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Bulgursalat?
250 g Bulgursalat indeholder 198 kcal, 5,8 g protein, 24 g kulhydrat og 7 g fedt.
Kilde: tbca BRC0657B · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
