Tiedä, mitä lautasellasi on
tomaattikeitto
Kalorit ja ravintoarvot
säilyke, valmistettu yhtä suuresta määrästä vettä, kaupallinen
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 32 kcal —
- Proteiini 0,7 g 1%
- Hiilihydraatit 7 g 3%
- Rasva 0,2 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0,1 g 0%
- Kuitu 0,5 g 2%
- Sokerit 4 g —
- Natrium 186 mg 8%
- Kolesteroli 0 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 10 µg 1%
- C-vitamiini 6,3 mg 7%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 0,17 mg 1%
- K-vitamiini 1,5 µg 1%
- Tiamiini (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflaviini (B2) 0,01 mg 1%
- Niasiini (B3) 0,42 mg 3%
- B6-vitamiini 0,04 mg 2%
- Folaatti (B9) 0 µg 0%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
- Koliini 6,3 mg 1%
Kivennäisaineet
- Kalsium 8 mg 1%
- Rauta 0,29 mg 2%
- Magnesium 7 mg 2%
- Fosfori 15 mg 1%
- Kalium 275 mg 6%
- Sinkki 0,09 mg 1%
- Kupari 0,03 mg 3%
- Mangaani 0,07 mg 3%
- Seleeni 1,5 µg 3%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 32 | 0,7 g | 7 g | 0,2 g |
| 1 annos | 248 g | 79 | 1,8 g | 17 g | 0,5 g |
| 2 annosta | 496 g | 159 | 3,5 g | 35 g | 1 g |
| ½ annosta | 124 g | 40 | 0,9 g | 8,6 g | 0,3 g |
| 3 annosta | 744 g | 238 | 5,3 g | 52 g | 1,6 g |
| 4 annosta | 992 g | 317 | 7 g | 69 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 0,4 g | 3,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 48 | 1,1 g | 10 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 64 | 1,4 g | 14 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 80 | 1,8 g | 17 g | 0,5 g |
Samankaltaiset ruoat
- Tomaattikeitto nuudeleilla24 kcal / 100 g
- Tomaatti-riisikeittosäilyke, tiivistetty93 kcal / 100 g
- Tomaattibisquekeittosäilyke, tiivistetty96 kcal / 100 g
- Tomaattinen naudanliha-nuudelikeittosäilyke, valmistettu yhtä suurella määrällä vettä56 kcal / 100 g
- Tomaatti-kasviskeittokuivattu, lisätty vettä22 kcal / 100 g
- Kasvissoppa vegetaristinensäilyke, valmistettu yhtä suurella määrällä vettä28 kcal / 100 g
- Tomaattikermakeittosuolattu56 kcal / 100 g
- Kasviskeittotiivistetty, vähän natriumia, valmistettu lisäämällä yhtä paljon vettä33 kcal / 100 g
- Juustokeittosäilyke, valmistettu yhtä suurella määrällä vettä63 kcal / 100 g
- Kalkkuna-kasviskeittosäilyke, valmistettu yhtä suurella vesimäärällä30 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta tomaattikeitto
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa tomaattikeitto?
Määrä 100 g ruokaa tomaattikeitto sisältää 32 kcal, 0,7 g proteiinia, 7 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (248 g) ruokaa tomaattikeitto?
Määrä 1 annos (248 g) ruokaa tomaattikeitto sisältää 79 kcal, 1,8 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (496 g) ruokaa tomaattikeitto?
Määrä 2 annosta (496 g) ruokaa tomaattikeitto sisältää 159 kcal, 3,5 g proteiinia, 35 g hiilihydraatteja ja 1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (124 g) ruokaa tomaattikeitto?
Määrä ½ annosta (124 g) ruokaa tomaattikeitto sisältää 40 kcal, 0,9 g proteiinia, 8,6 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (744 g) ruokaa tomaattikeitto?
Määrä 3 annosta (744 g) ruokaa tomaattikeitto sisältää 238 kcal, 5,3 g proteiinia, 52 g hiilihydraatteja ja 1,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (992 g) ruokaa tomaattikeitto?
Määrä 4 annosta (992 g) ruokaa tomaattikeitto sisältää 317 kcal, 7 g proteiinia, 69 g hiilihydraatteja ja 2,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa tomaattikeitto?
Määrä 50 g ruokaa tomaattikeitto sisältää 16 kcal, 0,4 g proteiinia, 3,5 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa tomaattikeitto?
Määrä 150 g ruokaa tomaattikeitto sisältää 48 kcal, 1,1 g proteiinia, 10 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Lähde: USDA FoodData Central 171176 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
