Tiedä, mitä lautasellasi on

Tomaattitapenade

Kalorit ja ravintoarvot

291

kaloriakcal per 100 g

Proteiini3,1 g

HH12 g

Rasva25 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	291	3,1 g	12 g	25 g
50 g	50 g	146	1,6 g	6,1 g	12 g
150 g	150 g	437	4,7 g	18 g	37 g
200 g	200 g	582	6,2 g	24 g	49 g
250 g	250 g	728	7,8 g	31 g	62 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Tomaattitapenade?

Määrä 100 g ruokaa Tomaattitapenade sisältää 291 kcal, 3,1 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 25 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Tomaattitapenade?

Määrä 50 g ruokaa Tomaattitapenade sisältää 146 kcal, 1,6 g proteiinia, 6,1 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Tomaattitapenade?

Määrä 150 g ruokaa Tomaattitapenade sisältää 437 kcal, 4,7 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 37 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Tomaattitapenade?

Määrä 200 g ruokaa Tomaattitapenade sisältää 582 kcal, 6,2 g proteiinia, 24 g hiilihydraatteja ja 49 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Tomaattitapenade?

Määrä 250 g ruokaa Tomaattitapenade sisältää 728 kcal, 7,8 g proteiinia, 31 g hiilihydraatteja ja 62 g rasvaa.

Lähde: NEVO (Netherlands) 5100 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan