Tiedä, mitä lautasellasi on
Tomaattiketsuppi
Kalorit ja ravintoarvot
112
kaloriakcal per 100 g
Proteiini1,3 g
HH24 g
Rasva0,5 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 112 kcal —
- Proteiini 1,3 g 3%
- Hiilihydraatit 24 g 9%
- Rasva 0,5 g 1%
- Tyydyttynyt rasva 0,2 g 1%
- Kuitu 1,6 g 6%
- Sokerit 24 g —
- Natrium 1080 mg 47%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 202 µg 22%
- C-vitamiini 1,7 mg 2%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 1,6 mg 11%
- Tiamiini (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflaviini (B2) 0,06 mg 5%
- Niasiini (B3) 1,1 mg 7%
- B6-vitamiini 0,27 mg 16%
- Folaatti (B9) 53 µg 13%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 14 mg 1%
- Rauta 0,67 mg 4%
- Fosfori 32 mg 3%
- Kalium 330 mg 7%
- Sinkki 0,17 mg 2%
- Seleeni 0 µg 0%
- Jodi 2,1 µg 1%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 112 | 1,3 g | 24 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 0,6 g | 12 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 168 | 1,9 g | 37 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 224 | 2,5 g | 49 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 280 | 3,1 g | 61 g | 1,3 g |
Samankaltaiset ruoat
- Ketsuppi101 kcal / 100 g
- Tomaattikastikesäilötty24 kcal / 100 g
- Tulinen chiliketsuppi101 kcal / 100 g
- Curry-ketsuppi98 kcal / 100 g
- Tomato ketchup bottled112 kcal / 100 g
- Tomaatti-chilikastikepullotettu, suolaa lisätty92 kcal / 100 g
- Ketjap-soijakastike253 kcal / 100 g
- Tomaattisalsa25 kcal / 100 g
- Vähennetyn sokerin ketsuppivähä sokeri, esipakattu69 kcal / 100 g
- Tomaattichutney128 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Tomaattiketsuppi
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Tomaattiketsuppi?
Määrä 100 g ruokaa Tomaattiketsuppi sisältää 112 kcal, 1,3 g proteiinia, 24 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Tomaattiketsuppi?
Määrä 50 g ruokaa Tomaattiketsuppi sisältää 56 kcal, 0,6 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Tomaattiketsuppi?
Määrä 150 g ruokaa Tomaattiketsuppi sisältää 168 kcal, 1,9 g proteiinia, 37 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Tomaattiketsuppi?
Määrä 200 g ruokaa Tomaattiketsuppi sisältää 224 kcal, 2,5 g proteiinia, 49 g hiilihydraatteja ja 1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Tomaattiketsuppi?
Määrä 250 g ruokaa Tomaattiketsuppi sisältää 280 kcal, 3,1 g proteiinia, 61 g hiilihydraatteja ja 1,3 g rasvaa.
Lähde: FOODfiles (New Zealand) S1008 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
