Tiedä, mitä lautasellasi on
Tomaattikeitto
Kalorit ja ravintoarvot
säilyke, tiivistetty, vähäsuolainen, lisätty 2% rasvaista maitoa
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 58 kcal —
- Proteiini 2,5 g 5%
- Hiilihydraatit 8,7 g 3%
- Rasva 1,2 g 2%
- Tyydyttynyt rasva 0,7 g 3%
- Kuitu 0,7 g 2%
- Sokerit 6,1 g —
- Natrium 89 mg 4%
- Kolesteroli 4 mg 1%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 41,6 µg 5%
- C-vitamiini 7 mg 8%
- D-vitamiini 0,5 µg 2%
- E-vitamiini 0,19 mg 1%
- K-vitamiini 1,7 µg 1%
- Tiamiini (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflaviini (B2) 0,12 mg 9%
- Niasiini (B3) 0,57 mg 4%
- B6-vitamiini 0,05 mg 3%
- Folaatti (B9) 8 µg 2%
- B12-vitamiini 0,27 µg 11%
- Koliini 14,6 mg 3%
Kivennäisaineet
- Kalsium 67 mg 5%
- Rauta 0,44 mg 2%
- Magnesium 13 mg 3%
- Fosfori 62 mg 5%
- Kalium 227 mg 5%
- Sinkki 0,35 mg 3%
- Kupari 0,05 mg 5%
- Mangaani 0,07 mg 3%
- Seleeni 2 µg 4%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 2,5 g | 8,7 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 1,2 g | 4,3 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 3,7 g | 13 g | 1,9 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 4,9 g | 17 g | 2,5 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 6,2 g | 22 g | 3,1 g |
Samankaltaiset ruoat
- Tomaattibisquekeittosäilyke, tiivistetty96 kcal / 100 g
- Tomaatti-riisikeittosäilyke, tiivistetty93 kcal / 100 g
- Sienikeittosäilyke, tiivistetty, vähäsuolainen, lisätty 2 % rasvapitoista maitoa61 kcal / 100 g
- Tomaattinen naudanliha-nuudelikeittosäilyke, tiivistetty112 kcal / 100 g
- Kasviskeittotiivistetty, vähän natriumia, valmistettu lisäämällä yhtä paljon vettä33 kcal / 100 g
- Tomaattikermakeittosuolattu56 kcal / 100 g
- Kanakeittosäilyke, tiivistetty, vähärasvainen, lisätty 2 % rasvainen maito59 kcal / 100 g
- Tomaatti-kasviskeittokuivattu, lisätty vettä22 kcal / 100 g
- Sienikeitto kermainensäilyke, tiivistetty, lisätty 2 % rasvapitoista maitoa68 kcal / 100 g
- Perunakeittosäilyke, tiivistetty, lisätty 2 % rasvainen maito55 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Tomaattikeitto
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Tomaattikeitto?
Määrä 100 g ruokaa Tomaattikeitto sisältää 58 kcal, 2,5 g proteiinia, 8,7 g hiilihydraatteja ja 1,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Tomaattikeitto?
Määrä 50 g ruokaa Tomaattikeitto sisältää 29 kcal, 1,2 g proteiinia, 4,3 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Tomaattikeitto?
Määrä 150 g ruokaa Tomaattikeitto sisältää 87 kcal, 3,7 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 1,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Tomaattikeitto?
Määrä 200 g ruokaa Tomaattikeitto sisältää 116 kcal, 4,9 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 2,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Tomaattikeitto?
Määrä 250 g ruokaa Tomaattikeitto sisältää 145 kcal, 6,2 g proteiinia, 22 g hiilihydraatteja ja 3,1 g rasvaa.
Lähde: Canadian Nutrient File 7409 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
