Tiedä, mitä lautasellasi on
ranskalainen salaatinkastike
Kalorit ja ravintoarvot
kaupallinen, tavallinen
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 419 kcal —
- Proteiini 0,9 g 2%
- Hiilihydraatit 16 g 6%
- Rasva 39 g 50%
- Tyydyttynyt rasva 6,1 g 30%
- Kuitu 2,4 g 9%
- Sokerit 17 g —
- Natrium 661 mg 29%
- Kolesteroli 0 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 23 µg 3%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 5 mg 33%
- K-vitamiini 121 µg 101%
- Tiamiini (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflaviini (B2) 0,06 mg 5%
- Niasiini (B3) 0,23 mg 1%
- B6-vitamiini 0,04 mg 3%
- Folaatti (B9) 0 µg 0%
- B12-vitamiini 0,14 µg 6%
- Koliini 4,6 mg 1%
Kivennäisaineet
- Kalsium 27 mg 2%
- Rauta 0,32 mg 2%
- Magnesium 7 mg 2%
- Fosfori 25 mg 2%
- Kalium 108 mg 2%
- Sinkki 0,12 mg 1%
- Kupari 0,02 mg 2%
- Mangaani 0,04 mg 2%
- Seleeni 0 µg 0%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 419 | 0,9 g | 16 g | 39 g |
| 1 annos | 250 g | 1048 | 2,2 g | 41 g | 98 g |
| 2 annosta | 500 g | 2095 | 4,4 g | 82 g | 195 g |
| ½ annosta | 125 g | 524 | 1,1 g | 21 g | 49 g |
| 3 annosta | 750 g | 3143 | 6,5 g | 123 g | 293 g |
| 4 annosta | 1000 g | 4190 | 8,7 g | 164 g | 391 g |
| 50 g | 50 g | 210 | 0,4 g | 8,2 g | 20 g |
| 150 g | 150 g | 629 | 1,3 g | 25 g | 59 g |
| 200 g | 200 g | 838 | 1,7 g | 33 g | 78 g |
Samankaltaiset ruoat
- Italialainen salaatinkastikekaupallinen, tavallinen240 kcal / 100 g
- Thousand Island -salaatinkastikekaupallinen, tavallinen379 kcal / 100 g
- Venäläinen salaatinkastiketavallinen355 kcal / 100 g
- Pippurisalaatinkastikekaupallinen, tavallinen564 kcal / 100 g
- Salad dressing french style360 kcal / 100 g
- Majoneesityyppinen salaatinkastiketavallinen250 kcal / 100 g
- Caesar-salaatinkastiketavallinen542 kcal / 100 g
- Vinegrettikastiketavallinen rasvapitoisuus, kaupallinen227 kcal / 100 g
- Sinijuusto- tai roquefort-salaatinkastikekaupallinen, tavallinen484 kcal / 100 g
- Tavallinen ranch-salaatinkastike430 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta ranskalainen salaatinkastike
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa ranskalainen salaatinkastike?
Määrä 100 g ruokaa ranskalainen salaatinkastike sisältää 419 kcal, 0,9 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 39 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (250 g) ruokaa ranskalainen salaatinkastike?
Määrä 1 annos (250 g) ruokaa ranskalainen salaatinkastike sisältää 1048 kcal, 2,2 g proteiinia, 41 g hiilihydraatteja ja 98 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (500 g) ruokaa ranskalainen salaatinkastike?
Määrä 2 annosta (500 g) ruokaa ranskalainen salaatinkastike sisältää 2095 kcal, 4,4 g proteiinia, 82 g hiilihydraatteja ja 195 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (125 g) ruokaa ranskalainen salaatinkastike?
Määrä ½ annosta (125 g) ruokaa ranskalainen salaatinkastike sisältää 524 kcal, 1,1 g proteiinia, 21 g hiilihydraatteja ja 49 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (750 g) ruokaa ranskalainen salaatinkastike?
Määrä 3 annosta (750 g) ruokaa ranskalainen salaatinkastike sisältää 3143 kcal, 6,5 g proteiinia, 123 g hiilihydraatteja ja 293 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (1000 g) ruokaa ranskalainen salaatinkastike?
Määrä 4 annosta (1000 g) ruokaa ranskalainen salaatinkastike sisältää 4190 kcal, 8,7 g proteiinia, 164 g hiilihydraatteja ja 391 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa ranskalainen salaatinkastike?
Määrä 50 g ruokaa ranskalainen salaatinkastike sisältää 210 kcal, 0,4 g proteiinia, 8,2 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa ranskalainen salaatinkastike?
Määrä 150 g ruokaa ranskalainen salaatinkastike sisältää 629 kcal, 1,3 g proteiinia, 25 g hiilihydraatteja ja 59 g rasvaa.
Lähde: USDA FoodData Central 171414 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
