Tiedä, mitä lautasellasi on
majoneesityyppinen salaatinkastike
Kalorit ja ravintoarvot
tavallinen
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 250 kcal —
- Proteiini 0,7 g 1%
- Hiilihydraatit 15 g 5%
- Rasva 22 g 28%
- Tyydyttynyt rasva 3,4 g 17%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 10 g —
- Natrium 653 mg 28%
- Kolesteroli 19 mg 6%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 5 µg 1%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 1,6 mg 10%
- K-vitamiini 42,2 µg 35%
- Tiamiini (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflaviini (B2) 0,03 mg 2%
- Niasiini (B3) 0 mg 0%
- Pantoteenihappo (B5) 0,09 mg 2%
- B6-vitamiini 0,01 mg 1%
- Folaatti (B9) 6 µg 2%
- B12-vitamiini 0,04 µg 2%
- Koliini 14,6 mg 3%
Kivennäisaineet
- Kalsium 5 mg 0%
- Rauta 0,12 mg 1%
- Magnesium 2 mg 0%
- Fosfori 13 mg 1%
- Kalium 36 mg 1%
- Sinkki 0,07 mg 1%
- Kupari 0,02 mg 2%
- Mangaani 0,02 mg 1%
- Seleeni 0,4 µg 1%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 250 | 0,7 g | 15 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 0,3 g | 7,4 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 375 | 1 g | 22 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 500 | 1,3 g | 30 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 625 | 1,6 g | 37 g | 54 g |
Samankaltaiset ruoat
- Vähärasvainen majoneesityyppinen salaatinkastike158 kcal / 100 g
- Vähäsuolainen ja vähärasvainen majoneesityyppinen salaatinkastike231 kcal / 100 g
- Tavallinen majoneesisalaatinkastiketavallinen680 kcal / 100 g
- Kevyt majoneesipohjainen salaatinkastike158 kcal / 100 g
- Rasvaton majoneesisalaatinkastikemajoneesi ja majoneesityyppinen, rasvaton84 kcal / 100 g
- Vähäkalorinen majoneesisalaatinkastikemajoneesi ja majoneesityyppinen, vähäkalorinen263 kcal / 100 g
- Kevyt majoneesisalaatinkastike238 kcal / 100 g
- Majoneesisalaatinkastikesoijaüljy, suolaton717 kcal / 100 g
- Majoneesimainen salaatinkastikerasvaton84 kcal / 100 g
- Majoneesipohjainen salaatinkastike55 % rasvaa528 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta majoneesityyppinen salaatinkastike
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa majoneesityyppinen salaatinkastike?
Määrä 100 g ruokaa majoneesityyppinen salaatinkastike sisältää 250 kcal, 0,7 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 22 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa majoneesityyppinen salaatinkastike?
Määrä 50 g ruokaa majoneesityyppinen salaatinkastike sisältää 125 kcal, 0,3 g proteiinia, 7,4 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa majoneesityyppinen salaatinkastike?
Määrä 150 g ruokaa majoneesityyppinen salaatinkastike sisältää 375 kcal, 1 g proteiinia, 22 g hiilihydraatteja ja 32 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa majoneesityyppinen salaatinkastike?
Määrä 200 g ruokaa majoneesityyppinen salaatinkastike sisältää 500 kcal, 1,3 g proteiinia, 30 g hiilihydraatteja ja 43 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa majoneesityyppinen salaatinkastike?
Määrä 250 g ruokaa majoneesityyppinen salaatinkastike sisältää 625 kcal, 1,6 g proteiinia, 37 g hiilihydraatteja ja 54 g rasvaa.
Lähde: Canadian Nutrient File 527 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
