Tiedä, mitä lautasellasi on
rasvaton majoneesisalaatinkastike
Kalorit ja ravintoarvot
majoneesi ja majoneesityyppinen, rasvaton
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 84 kcal —
- Proteiini 0,2 g 0%
- Hiilihydraatit 14 g 5%
- Rasva 2,7 g 3%
- Tyydyttynyt rasva 0,6 g 3%
- Kuitu 1,9 g 7%
- Sokerit 10 g —
- Natrium 788 mg 34%
- Kolesteroli 9 mg 3%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 0 µg 0%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 0,04 mg 0%
- K-vitamiini 24,7 µg 21%
- Tiamiini (B1) 0 mg 0%
- Riboflaviini (B2) 0,01 mg 1%
- Niasiini (B3) 0 mg 0%
- Pantoteenihappo (B5) 0 mg 0%
- B6-vitamiini 0 mg 0%
- Folaatti (B9) 0 µg 0%
- B12-vitamiini 0 µg 0%
- Koliini 0,7 mg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 6 mg 0%
- Rauta 0,12 mg 1%
- Magnesium 2 mg 0%
- Fosfori 5 mg 0%
- Kalium 49 mg 1%
- Sinkki 0,05 mg 0%
- Kupari 0,02 mg 2%
- Mangaani 0,02 mg 1%
- Seleeni 0,3 µg 1%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 84 | 0,2 g | 14 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 0,1 g | 6,8 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 126 | 0,3 g | 20 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 168 | 0,4 g | 27 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 210 | 0,5 g | 34 g | 6,8 g |
Samankaltaiset ruoat
- Majoneesimainen salaatinkastikerasvaton84 kcal / 100 g
- Vähäkalorinen majoneesisalaatinkastikemajoneesi ja majoneesityyppinen, vähäkalorinen263 kcal / 100 g
- Rasvaton majoneesikastike Kraft Mayosalaatinkastike, rasvaton majoneesikastike Kraft Mayo64 kcal / 100 g
- Vähärasvainen majoneesisalaatinkastikekolesteroliton333 kcal / 100 g
- Vähärasvainen majoneesityyppinen salaatinkastike158 kcal / 100 g
- Majoneesisalaatinkastikekolesteroliton688 kcal / 100 g
- Kevyt majoneesisalaatinkastike238 kcal / 100 g
- Majoneesityyppinen salaatinkastiketavallinen250 kcal / 100 g
- Kevyt majoneesipohjainen salaatinkastike158 kcal / 100 g
- Tavallinen majoneesisalaatinkastiketavallinen680 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta rasvaton majoneesisalaatinkastike
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa rasvaton majoneesisalaatinkastike?
Määrä 100 g ruokaa rasvaton majoneesisalaatinkastike sisältää 84 kcal, 0,2 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 2,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa rasvaton majoneesisalaatinkastike?
Määrä 50 g ruokaa rasvaton majoneesisalaatinkastike sisältää 42 kcal, 0,1 g proteiinia, 6,8 g hiilihydraatteja ja 1,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa rasvaton majoneesisalaatinkastike?
Määrä 150 g ruokaa rasvaton majoneesisalaatinkastike sisältää 126 kcal, 0,3 g proteiinia, 20 g hiilihydraatteja ja 4,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa rasvaton majoneesisalaatinkastike?
Määrä 200 g ruokaa rasvaton majoneesisalaatinkastike sisältää 168 kcal, 0,4 g proteiinia, 27 g hiilihydraatteja ja 5,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa rasvaton majoneesisalaatinkastike?
Määrä 250 g ruokaa rasvaton majoneesisalaatinkastike sisältää 210 kcal, 0,5 g proteiinia, 34 g hiilihydraatteja ja 6,8 g rasvaa.
Lähde: Canadian Nutrient File 5490 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
