Tiedä, mitä lautasellasi on
vähäsuolainen ja vähärasvainen majoneesityyppinen salaatinkastike
Kalorit ja ravintoarvot
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 231 kcal —
- Proteiini 0,3 g 1%
- Hiilihydraatit 16 g 6%
- Rasva 19 g 25%
- Tyydyttynyt rasva 3,3 g 16%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 4,2 g —
- Natrium 110 mg 5%
- Kolesteroli 24 mg 8%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 0 µg 0%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- E-vitamiini 6,4 mg 43%
- K-vitamiini 24,7 µg 21%
- Tiamiini (B1) 0 mg 0%
- Riboflaviini (B2) 0,01 mg 1%
- Niasiini (B3) 0 mg 0%
- B6-vitamiini 0 mg 0%
- Folaatti (B9) 0 µg 0%
- B12-vitamiini 0,06 µg 3%
- Koliini 8,5 mg 2%
Kivennäisaineet
- Kalsium 0 mg 0%
- Rauta 0 mg 0%
- Magnesium 0 mg 0%
- Fosfori 0 mg 0%
- Kalium 10 mg 0%
- Sinkki 0,11 mg 1%
- Kupari 0 mg 0%
- Mangaani 0 mg 0%
- Seleeni 1,6 µg 3%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 231 | 0,3 g | 16 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 0,2 g | 8 g | 9,6 g |
| 150 g | 150 g | 347 | 0,5 g | 24 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 462 | 0,6 g | 32 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 578 | 0,8 g | 40 g | 48 g |
Samankaltaiset ruoat
- Vähärasvainen majoneesityyppinen salaatinkastike158 kcal / 100 g
- Vähärasvainen majoneesisalaatinkastike238 kcal / 100 g
- Vähäkalorinen majoneesisalaatinkastikemajoneesi ja majoneesityyppinen, vähäkalorinen263 kcal / 100 g
- Rasvaton majoneesisalaatinkastikemajoneesi ja majoneesityyppinen, rasvaton84 kcal / 100 g
- Kevyt majoneesipohjainen salaatinkastike158 kcal / 100 g
- Kevyt majoneesisalaatinkastike238 kcal / 100 g
- Thousand Island -salaatinkastike vähärasvainen195 kcal / 100 g
- Majoneesityyppinen salaatinkastiketavallinen, suolainen250 kcal / 100 g
- Tavallinen majoneesisalaatinkastiketavallinen680 kcal / 100 g
- Rasvaton majoneesikastike Kraft Mayosalaatinkastike, rasvaton majoneesikastike Kraft Mayo64 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta vähäsuolainen ja vähärasvainen majoneesityyppinen salaatinkastike
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa vähäsuolainen ja vähärasvainen majoneesityyppinen salaatinkastike?
Määrä 100 g ruokaa vähäsuolainen ja vähärasvainen majoneesityyppinen salaatinkastike sisältää 231 kcal, 0,3 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa vähäsuolainen ja vähärasvainen majoneesityyppinen salaatinkastike?
Määrä 50 g ruokaa vähäsuolainen ja vähärasvainen majoneesityyppinen salaatinkastike sisältää 116 kcal, 0,2 g proteiinia, 8 g hiilihydraatteja ja 9,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa vähäsuolainen ja vähärasvainen majoneesityyppinen salaatinkastike?
Määrä 150 g ruokaa vähäsuolainen ja vähärasvainen majoneesityyppinen salaatinkastike sisältää 347 kcal, 0,5 g proteiinia, 24 g hiilihydraatteja ja 29 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa vähäsuolainen ja vähärasvainen majoneesityyppinen salaatinkastike?
Määrä 200 g ruokaa vähäsuolainen ja vähärasvainen majoneesityyppinen salaatinkastike sisältää 462 kcal, 0,6 g proteiinia, 32 g hiilihydraatteja ja 38 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa vähäsuolainen ja vähärasvainen majoneesityyppinen salaatinkastike?
Määrä 250 g ruokaa vähäsuolainen ja vähärasvainen majoneesityyppinen salaatinkastike sisältää 578 kcal, 0,8 g proteiinia, 40 g hiilihydraatteja ja 48 g rasvaa.
Lähde: Canadian Nutrient File 5584 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
