Ravintoarvot

Per 100 g% RI
  • Kalorit 158 kcal —
  • Proteiini 18 g 37%
  • Rasva 9,4 g 12%
  • Tyydyttynyt rasva 2,7 g 14%
  • Kuitu 0 g 0%
  • Sokerit 0 g —
  • Natrium 66,3 mg 3%

Vitamiinit ja kivennäisaineet

Per 100 g% RI

Vitamiinit

  • A-vitamiini 8,4 µg 1%
  • D-vitamiini 1,1 µg 6%
  • Tiamiini (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflaviini (B2) 0,07 mg 5%
  • Niasiini (B3) 4,5 mg 28%
  • Pantoteenihappo (B5) 0,34 mg 7%
  • B6-vitamiini 0,37 mg 22%
  • Folaatti (B9) 11 µg 3%
  • B12-vitamiini 4,5 µg 188%

Kivennäisaineet

  • Kalsium 22,8 mg 2%
  • Rauta 0,49 mg 3%
  • Magnesium 30,7 mg 7%
  • Fosfori 218 mg 17%
  • Kalium 343 mg 7%
  • Sinkki 0,37 mg 3%
  • Kupari 0,08 mg 9%
  • Seleeni 36,2 µg 66%
  • Jodi 11,5 µg 8%

Kalorit annosta kohti

AnnosPainoKaloritProteiiniHHRasva
100 g100 g15818 g–9,4 g
50 g50 g799,2 g–4,7 g
150 g150 g23728 g–14 g
200 g200 g31637 g–19 g
250 g250 g39546 g–23 g

Kysymyksiä ruoasta Pikkumullo

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Pikkumullo?

Määrä 100 g ruokaa Pikkumullo sisältää 158 kcal, 18 g proteiinia, – hiilihydraatteja ja 9,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Pikkumullo?

Määrä 50 g ruokaa Pikkumullo sisältää 79 kcal, 9,2 g proteiinia, – hiilihydraatteja ja 4,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Pikkumullo?

Määrä 150 g ruokaa Pikkumullo sisältää 237 kcal, 28 g proteiinia, – hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Pikkumullo?

Määrä 200 g ruokaa Pikkumullo sisältää 316 kcal, 37 g proteiinia, – hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Pikkumullo?

Määrä 250 g ruokaa Pikkumullo sisältää 395 kcal, 46 g proteiinia, – hiilihydraatteja ja 23 g rasvaa.

Lähde: ANSES–Ciqual (France) 26085 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan