Tiedä, mitä lautasellasi on

Nuori kummeliturska

Kalorit ja ravintoarvot

raaka

kaloriakcal per 100 g

Proteiini12 g

HH0 g

Rasva1,8 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	64	12 g	1,8 g
50 g	50 g	32	6 g	0,9 g
150 g	150 g	96	18 g	2,7 g
200 g	200 g	128	24 g	3,6 g
250 g	250 g	160	30 g	4,5 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Nuori kummeliturska?

Määrä 100 g ruokaa Nuori kummeliturska sisältää 64 kcal, 12 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 1,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Nuori kummeliturska?

Määrä 50 g ruokaa Nuori kummeliturska sisältää 32 kcal, 6 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 0,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Nuori kummeliturska?

Määrä 150 g ruokaa Nuori kummeliturska sisältää 96 kcal, 18 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 2,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Nuori kummeliturska?

Määrä 200 g ruokaa Nuori kummeliturska sisältää 128 kcal, 24 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 3,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Nuori kummeliturska?

Määrä 250 g ruokaa Nuori kummeliturska sisältää 160 kcal, 30 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 4,5 g rasvaa.

Lähde: BEDCA (Spain) 2357 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan