Tiedä, mitä lautasellasi on
New Englandin simpukkakeitto
Kalorit ja ravintoarvot
käyttövalmis
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 99 kcal —
- Proteiini 2,3 g 5%
- Hiilihydraatit 8,9 g 3%
- Rasva 5,6 g 7%
- Tyydyttynyt rasva 1,1 g 6%
- Kuitu 0,8 g 3%
- Sokerit 0,6 g —
- Natrium 239 mg 10%
- Kolesteroli 5,5 mg 2%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 0 µg 0%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- Tiamiini (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflaviini (B2) 0,02 mg 1%
- Niasiini (B3) 0,54 mg 3%
- B6-vitamiini 0,03 mg 2%
- Folaatti (B9) 7 µg 2%
- B12-vitamiini 1,3 µg 56%
- Koliini 6,6 mg 1%
Kivennäisaineet
- Kalsium 9 mg 1%
- Rauta 0,39 mg 2%
- Magnesium 9 mg 2%
- Fosfori 40 mg 3%
- Kalium 245 mg 5%
- Sinkki 0,27 mg 2%
- Kupari 0,04 mg 4%
- Mangaani 0,05 mg 2%
- Seleeni 2,4 µg 4%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 99 | 2,3 g | 8,9 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 1,2 g | 4,5 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 149 | 3,5 g | 13 g | 8,5 g |
| 200 g | 200 g | 198 | 4,7 g | 18 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 248 | 5,8 g | 22 g | 14 g |
Samankaltaiset ruoat
- New England -tyylinen simpukkakeittoCAMPBELL'S CHUNKY81 kcal / 100 g
- Manhattanin simpukkakeittokäyttövalmis56 kcal / 100 g
- Manhattan-tyylinen simpukkakeittosäilyke, tiivistetty61 kcal / 100 g
- Kana-chowderkeittoa la king, käyttövalmis89 kcal / 100 g
- Manhattanin simpukka-chowder-keittosäilyke, valmistettu yhtä suurella määrällä vettä30 kcal / 100 g
- Kanamaissi-chowder-keittopaloina, käyttövalmis, yksittäinen merkki99 kcal / 100 g
- Soup new england clam chowder93 kcal / 100 g
- Osterikeittosäilyke, tiiviste48 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta New Englandin simpukkakeitto
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa New Englandin simpukkakeitto?
Määrä 100 g ruokaa New Englandin simpukkakeitto sisältää 99 kcal, 2,3 g proteiinia, 8,9 g hiilihydraatteja ja 5,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa New Englandin simpukkakeitto?
Määrä 50 g ruokaa New Englandin simpukkakeitto sisältää 50 kcal, 1,2 g proteiinia, 4,5 g hiilihydraatteja ja 2,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa New Englandin simpukkakeitto?
Määrä 150 g ruokaa New Englandin simpukkakeitto sisältää 149 kcal, 3,5 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 8,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa New Englandin simpukkakeitto?
Määrä 200 g ruokaa New Englandin simpukkakeitto sisältää 198 kcal, 4,7 g proteiinia, 18 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa New Englandin simpukkakeitto?
Määrä 250 g ruokaa New Englandin simpukkakeitto sisältää 248 kcal, 5,8 g proteiinia, 22 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Lähde: Canadian Nutrient File 7039 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
