Tiedä, mitä lautasellasi on
vähäsuolainen New Englandin simpukkakeitto
Kalorit ja ravintoarvot
vähäsuolainen, käyttövalmis
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 38 kcal —
- Proteiini 1,5 g 3%
- Hiilihydraatit 5,3 g 2%
- Rasva 0,8 g 1%
- Tyydyttynyt rasva 0,1 g 1%
- Kuitu 0,9 g 3%
- Sokerit 0,5 g —
- Natrium 189 mg 8%
- Kolesteroli 1,1 mg 0%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 0 µg 0%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- Tiamiini (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflaviini (B2) 0 mg 0%
- Niasiini (B3) 0,27 mg 2%
- B6-vitamiini 0,03 mg 2%
- Folaatti (B9) 3 µg 1%
- B12-vitamiini 0,55 µg 23%
- Koliini 6,6 mg 1%
Kivennäisaineet
- Kalsium 10 mg 1%
- Rauta 0,36 mg 2%
- Magnesium 8 mg 2%
- Fosfori 25 mg 2%
- Kalium 238 mg 5%
- Sinkki 0,14 mg 1%
- Kupari 0,03 mg 3%
- Mangaani 0,04 mg 2%
- Seleeni 1 µg 2%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 38 | 1,5 g | 5,3 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0,8 g | 2,7 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 57 | 2,3 g | 8 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 76 | 3 g | 11 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 95 | 3,8 g | 13 g | 2 g |
Samankaltaiset ruoat
- New England -tyylinen simpukkakeittoCAMPBELL'S CHUNKY81 kcal / 100 g
- Manhattanin simpukkakeittokäyttövalmis56 kcal / 100 g
- Manhattan-tyylinen simpukkakeittosäilyke, tiivistetty61 kcal / 100 g
- Manhattanin simpukka-chowder-keittosäilyke, valmistettu yhtä suurella määrällä vettä30 kcal / 100 g
- Kana-chowderkeittoa la king, käyttövalmis89 kcal / 100 g
- Kanamaissi-chowder-keittopaloina, käyttövalmis, yksittäinen merkki99 kcal / 100 g
- Sienikeittokäyttövalmis, vähäsuolainen66 kcal / 100 g
- Soup new england clam chowder93 kcal / 100 g
- Herkkusienikeittovähäsuolainen, käyttövalmis, säilyke53 kcal / 100 g
- Vähäsuolainen palakasviskeittovähäsuolainen, säilyke, käyttövalmis50 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta vähäsuolainen New Englandin simpukkakeitto
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa vähäsuolainen New Englandin simpukkakeitto?
Määrä 100 g ruokaa vähäsuolainen New Englandin simpukkakeitto sisältää 38 kcal, 1,5 g proteiinia, 5,3 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa vähäsuolainen New Englandin simpukkakeitto?
Määrä 50 g ruokaa vähäsuolainen New Englandin simpukkakeitto sisältää 19 kcal, 0,8 g proteiinia, 2,7 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa vähäsuolainen New Englandin simpukkakeitto?
Määrä 150 g ruokaa vähäsuolainen New Englandin simpukkakeitto sisältää 57 kcal, 2,3 g proteiinia, 8 g hiilihydraatteja ja 1,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa vähäsuolainen New Englandin simpukkakeitto?
Määrä 200 g ruokaa vähäsuolainen New Englandin simpukkakeitto sisältää 76 kcal, 3 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 1,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa vähäsuolainen New Englandin simpukkakeitto?
Määrä 250 g ruokaa vähäsuolainen New Englandin simpukkakeitto sisältää 95 kcal, 3,8 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 2 g rasvaa.
Lähde: Canadian Nutrient File 7381 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
