Tiedä, mitä lautasellasi on
Naudan ulkofileepihvi
Kalorit ja ravintoarvot
keskiosa/yläosa/alaosa, paistettu/grillattu, ilman öljyä, suolalla
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 231 kcal —
- Proteiini 32 g 64%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 12 g 15%
- Kuitu 0 g 0%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 231 | 32 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 16 g | 0 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 347 | 48 g | 0 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 462 | 64 g | 0 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 578 | 80 g | 0 g | 29 g |
Samankaltaiset ruoat
- Naudan ulkofileepihvi tomaattikastikkeellakeskiosa/yläosa/alaosa, paistettu/grillattu (tomaatti, öljyn, sipulin ja valkosipulin kanssa), suolaton201 kcal / 100 g
- Naudan ulkofileerasvaton, paistettu/grillattu, ilman öljyä, suolattu183 kcal / 100 g
- Naudan ulkopaisti kastikkeellakeskiosa, ylä-/alaosa, ilman rasvaa, grillattu (vehnäjauho, voi ja maito), suolaton233 kcal / 100 g
- Ulkofileepihvivain vähärasvainen liha, leikattu 1/8" rasvalle, kaikki laadut, kypsennetty, pariloitu178 kcal / 100 g
- Top sirloin -pihvivain vähärasvainen liha, rasva leikattu 1/8 tuumaan, select, kypsennetty, pariloitu170 kcal / 100 g
- Ulko-fileeluuton, vain erotettava vähärasvainen, leikattu 1/8" rasvalle, select, kypsennetty, grillattu184 kcal / 100 g
- Yläsirloinpihviulkofilee, luuton, vähärasvainen ja rasvainen, 0 mm leikkaus, kypsennetty, pariloitu177 kcal / 100 g
- Top sirloin -fileeluuton, vain vähärasvainen liha, leikattu 0" rasvalle, select, kypsennetty, grillattu165 kcal / 100 g
- Yläsirloinpaistiselkä, luuton, vähärasvainen, kypsennetty, paahdettu178 kcal / 100 g
- Ulkofileevain irrotettava vähärasvainen, leikattu 1/8 tuuman rasvalle, select, kypsennetty, grillattu177 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Naudan ulkofileepihvi
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Naudan ulkofileepihvi?
Määrä 100 g ruokaa Naudan ulkofileepihvi sisältää 231 kcal, 32 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Naudan ulkofileepihvi?
Määrä 50 g ruokaa Naudan ulkofileepihvi sisältää 116 kcal, 16 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 5,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Naudan ulkofileepihvi?
Määrä 150 g ruokaa Naudan ulkofileepihvi sisältää 347 kcal, 48 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Naudan ulkofileepihvi?
Määrä 200 g ruokaa Naudan ulkofileepihvi sisältää 462 kcal, 64 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 23 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Naudan ulkofileepihvi?
Määrä 250 g ruokaa Naudan ulkofileepihvi sisältää 578 kcal, 80 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 29 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC0606F · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
