Tiedä, mitä lautasellasi on
Naudan ulkofileepihvi
Kalorit ja ravintoarvot
keskiosa/yläosa/alaosa, paistettu (soijaöljyssä), suolalla
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 285 kcal —
- Proteiini 29 g 58%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 19 g 24%
- Kuitu 0 g 0%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 285 | 29 g | 0 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 15 g | 0 g | 9,3 g |
| 150 g | 150 g | 428 | 44 g | 0 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 570 | 58 g | 0 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 713 | 73 g | 0 g | 47 g |
Samankaltaiset ruoat
- Naudan ulkofileepihvi tomaattikastikkeellakeskiosa/yläosa/alaosa, paistettu/grillattu (tomaatti, öljyn, sipulin ja valkosipulin kanssa), suolaton201 kcal / 100 g
- Naudan ulkofilerasvaton, paistettu (soijaöljyssä), suolattu240 kcal / 100 g
- Naudan ulkofileepaistettu/grillattu, öljyllä, suolalla280 kcal / 100 g
- Paistettua naudanpaistiapaistin alaosasta, rasvaton, soijaöljyssä, suolattu264 kcal / 100 g
- Ulkofileepihvivain vähärasvainen liha, leikattu 1/8" rasvalle, kaikki laadut, kypsennetty, pariloitu178 kcal / 100 g
- Top sirloin -pihvieroteltu vähärasvainen ja rasvainen, leikattu 1/8" rasvalle, choice, kypsennetty, paistettu pannulla313 kcal / 100 g
- Naudanpaisti sipulillasoijaöljy, mustapippuri, suola147 kcal / 100 g
- Yläsirloinpihviulkofilee, luuton, vähärasvainen ja rasvainen, 0 mm leikkaus, kypsennetty, pariloitu177 kcal / 100 g
- Haudutettu naudanpaistiulkofileen ylä-/alaosasta, (öljyllä, sipulilla ja valkosipulilla), suolattu203 kcal / 100 g
- Yläsirloinpaistiselkä, luuton, vähärasvainen, kypsennetty, paahdettu178 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Naudan ulkofileepihvi
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Naudan ulkofileepihvi?
Määrä 100 g ruokaa Naudan ulkofileepihvi sisältää 285 kcal, 29 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Naudan ulkofileepihvi?
Määrä 50 g ruokaa Naudan ulkofileepihvi sisältää 143 kcal, 15 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 9,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Naudan ulkofileepihvi?
Määrä 150 g ruokaa Naudan ulkofileepihvi sisältää 428 kcal, 44 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 28 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Naudan ulkofileepihvi?
Määrä 200 g ruokaa Naudan ulkofileepihvi sisältää 570 kcal, 58 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 37 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Naudan ulkofileepihvi?
Määrä 250 g ruokaa Naudan ulkofileepihvi sisältää 713 kcal, 73 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 47 g rasvaa.
Lähde: tbca BRC0608F · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
