Tiedä, mitä lautasellasi on
Kauriin kieli
Kalorit ja ravintoarvot
raaka, alaskan alkuperäiskansa
260
kaloriakcal per 100 g
Proteiini14 g
HH0 g
Rasva23 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 260 kcal —
- Proteiini 14 g 27%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 23 g 29%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- Tiamiini (B1) 0,12 mg 10%
Kivennäisaineet
- Kalsium 6 mg 0%
- Rauta 2,8 mg 16%
- Fosfori 150 mg 12%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 260 | 14 g | 0 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 6,9 g | 0 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 390 | 21 g | 0 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 520 | 27 g | 0 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 650 | 34 g | 0 g | 57 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kauriin maksanraaka, alaskan alkuperäiskansa122 kcal / 100 g
- Karibun silmäraaka, alaskalainen alkuperäisasukas326 kcal / 100 g
- Karibun luuydinraaka, alaskalainen alkuperäisasukas786 kcal / 100 g
- Kauriin lavan lihakuivattu, alaskan alkuperäiskansa271 kcal / 100 g
- Poron aivotriistaliha, alkuperäiskansojen, poru, raaka137 kcal / 100 g
- Karibhun maksariistaliha, alkuperäiskansojen, poro, raaka125 kcal / 100 g
- Poronlihariistaliha, kypsennetty, paistettu167 kcal / 100 g
- Kauriun lihariista liha, alkuperäiskansojen, poronliha, raaka122 kcal / 100 g
- Porohaudukekeitto, alaskan alkuperäisasukas41 kcal / 100 g
- Karibhun sydänriistaliha, alkuperäiskansojen, poro, raaka109 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Kauriin kieli
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kauriin kieli?
Määrä 100 g ruokaa Kauriin kieli sisältää 260 kcal, 14 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 23 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kauriin kieli?
Määrä 50 g ruokaa Kauriin kieli sisältää 130 kcal, 6,9 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kauriin kieli?
Määrä 150 g ruokaa Kauriin kieli sisältää 390 kcal, 21 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 34 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kauriin kieli?
Määrä 200 g ruokaa Kauriin kieli sisältää 520 kcal, 27 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 46 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kauriin kieli?
Määrä 250 g ruokaa Kauriin kieli sisältää 650 kcal, 34 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 57 g rasvaa.
Lähde: USDA FoodData Central 168985 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
