Tiedä, mitä lautasellasi on
karibun luuydin
Kalorit ja ravintoarvot
raaka, alaskalainen alkuperäisasukas
786
kaloriakcal per 100 g
Proteiini6,7 g
HH0 g
Rasva84 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 786 kcal —
- Proteiini 6,7 g 13%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 84 g 108%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- Tiamiini (B1) 0,04 mg 3%
- Niasiini (B3) 0,2 mg 1%
Kivennäisaineet
- Rauta 4,5 mg 25%
- Fosfori 107 mg 9%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 786 | 6,7 g | 0 g | 84 g |
| 50 g | 50 g | 393 | 3,4 g | 0 g | 42 g |
| 150 g | 150 g | 1179 | 10 g | 0 g | 127 g |
| 200 g | 200 g | 1572 | 13 g | 0 g | 169 g |
| 250 g | 250 g | 1965 | 17 g | 0 g | 211 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kauriin maksanraaka, alaskan alkuperäiskansa122 kcal / 100 g
- Kauriin kieliraaka, alaskan alkuperäiskansa260 kcal / 100 g
- Karibun silmäraaka, alaskalainen alkuperäisasukas326 kcal / 100 g
- Karibun takaneljänneksen liharaaka, alaskalainen alkuperäisasukas122 kcal / 100 g
- Hirven luuydinriistaliha, alkuperäinen, raaka441 kcal / 100 g
- Poron aivotriistaliha, alkuperäiskansojen, poru, raaka137 kcal / 100 g
- Karibhunrasvariistaliha, alkuperäiskansojen, poro, raaka831 kcal / 100 g
- Porohaudukekeitto, alaskan alkuperäisasukas41 kcal / 100 g
- Poronliharaaka127 kcal / 100 g
- Hirsien liharaaka, alaskan alkuperäisväestö103 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta karibun luuydin
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa karibun luuydin?
Määrä 100 g ruokaa karibun luuydin sisältää 786 kcal, 6,7 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 84 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa karibun luuydin?
Määrä 50 g ruokaa karibun luuydin sisältää 393 kcal, 3,4 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 42 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa karibun luuydin?
Määrä 150 g ruokaa karibun luuydin sisältää 1179 kcal, 10 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 127 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa karibun luuydin?
Määrä 200 g ruokaa karibun luuydin sisältää 1572 kcal, 13 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 169 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa karibun luuydin?
Määrä 250 g ruokaa karibun luuydin sisältää 1965 kcal, 17 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 211 g rasvaa.
Lähde: USDA FoodData Central 169800 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
