Tiedä, mitä lautasellasi on
Juustokeksi
Kalorit ja ravintoarvot
juustolla
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 498 kcal —
- Proteiini 10 g 20%
- Hiilihydraatit 59 g 22%
- Rasva 26 g 33%
- Kuitu 2,8 g 10%
- Sokerit 5,5 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 498 | 10 g | 59 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 249 | 5,1 g | 30 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 747 | 15 g | 89 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 996 | 20 g | 118 g | 51 g |
| 250 g | 250 g | 1245 | 25 g | 148 g | 64 g |
Samankaltaiset ruoat
- Sveitsiläinen juustokeksi477 kcal / 100 g
- Juustokeksitvoileipätyyppinen maapähkinävoitäytteellä496 kcal / 100 g
- Juustoiset vehnäkreekeritsuolaisia, vehnästä valmistettuja, juustolla519 kcal / 100 g
- Vehnäkeksi juustolla ja siemenillä455 kcal / 100 g
- Juustovoileipäneksijuustotäytteellä491 kcal / 100 g
- Juustonakkileipämaustettu464 kcal / 100 g
- Täysjyväjuustokeksi412 kcal / 100 g
- Suolakeksisuolattu509 kcal / 100 g
- Juustosandwichkeksijuustotäyte490 kcal / 100 g
- Lehtitaikina-juustokeksitsuolaiset välipalat524 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Juustokeksi
Miten juustokeksit saa tarjoiluun rapeina?
Pidä juustokeksit kuivassa ja ilmatiiviissä rasiassa, kun pakkaus on avattu. Jos ne ovat ehtineet pehmetä, levitä ne pellille ja lämmitä 150 °C:ssa muutama minuutti; anna jäähtyä ennen tarjoamista.
Mitä juustokeksien kanssa kannattaa tarjota?
Juustokeksit sopivat juustotarjottimelle, keiton rinnalle ja dippailuun. Tarjoa niiden kanssa esimerkiksi tuorejuustoa, hummusta tai chutneyta; voimakkaan suolaisen keksin pariksi sopii myös hedelmä, kuten päärynä.
Voiko juustokeksejä tehdä itse?
Kyllä. Sekoita raastettua kovaa juustoa, voita ja vehnäjauhoja murumaiseksi taikinaksi, lisää tilkka kylmää vettä ja anna taikinan levätä jääkaapissa. Kauli ohueksi, leikkaa paloiksi ja paista 180 °C:ssa kullanruskeiksi, noin 10–15 minuuttia.
Miten juustokeksi eroaa juustonaksusta?
Juustokeksi on yleensä litteä ja rapea paistettu keksi, kun taas juustonaksu on ilmava, suussa mureneva naposteltava. Juustonaksussa on annettua ravintotietoa kohti 489 kcal ja juustokeksissä 498 kcal.
Millä juustokeksin voi korvata tarjoilussa?
Suolaisella voileipäkeksillä tai täysjyväkreekerillä voi korvata juustokeksin juustotarjottimella ja dippien kanssa. Jos haluat säilyttää juustoisen maun, valitse juustoiset vehnäkreekerit.
Sisältääkö juustokeksi maitoa tai gluteenia?
Usein juustokeksissä on maitotuotetta ja vehnäjauhoa, joten se voi sisältää maitoa ja gluteenia. Reseptit vaihtelevat: maidottomia tai gluteenittomia vaihtoehtoja varten tarkista ainesosaluettelo.
Miten avattu juustokeksipakkaus kannattaa säilyttää?
Sulje pakkaus tiiviisti tai siirrä keksit kannelliseen rasiaan ja säilytä kuivassa, huoneenlämmössä. Älä jätä niitä jääkaappiin, sillä kosteus voi pehmentää keksit.
Lähde: CREA (Italy) 001000 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
