Tiedä, mitä lautasellasi on
australialainen Wagyu-sisäfileepihvi/-paisti
Kalorit ja ravintoarvot
tuotu, sisäfilee, luuton, erotettava vähärasvainen liha ja rasva, Australian marmorointipisteet 4/5, raaka
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 206 kcal —
- Proteiini 20 g 39%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 14 g 18%
- Tyydyttynyt rasva 6,1 g 31%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
- Natrium 63 mg 3%
- Kolesteroli 60 mg 20%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 1 µg 0%
- C-vitamiini 0 mg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 4 mg 0%
- Rauta 2,2 mg 12%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 206 | 20 g | 0 g | 14 g |
| 1 annos | 113 g | 233 | 22 g | 0 g | 16 g |
| 2 annosta | 226 g | 466 | 45 g | 0 g | 32 g |
| ½ annosta | 56,5 g | 116 | 11 g | 0 g | 8 g |
| 3 annosta | 339 g | 698 | 67 g | 0 g | 48 g |
| 4 annosta | 452 g | 931 | 89 g | 0 g | 64 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 9,9 g | 0 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 309 | 30 g | 0 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 412 | 39 g | 0 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 515 | 49 g | 0 g | 35 g |
Samankaltaiset ruoat
- Australialainen Wagyu yläselkä pihvi/paistituotu, selkä, luuton, vähärasvainen ja rasvainen, australialainen marmorointipiste 4/5, raaka289 kcal / 100 g
- Fileepihvi tai -paistiaustralialainen, tuotu, ruohoruokittu, selkä, luuton, erotettavissa oleva vähärasvainen liha ja rasva, raaka151 kcal / 100 g
- Australialainen Wagyu rib-steak/paistiaustralialainen, tuotu, wagyu, kylki, luuton, rasvainen ja vähärasvainen, australialainen marmorointipiste 4/5, raaka317 kcal / 100 g
- Lampaan sisäfileeaustralialainen, tuotu, tuore, luuton, erotettavissa oleva rasva ja liha, leikattu 1/8" rasvalle, raaka143 kcal / 100 g
- Naudan sisäfileeuusiseelantilainen, tuontituote, vain eroteltu vähärasvainen liha, raaka140 kcal / 100 g
- Naudan sisäfileepihvierotettavaa vähärasvaista osaa ja rasvaa, rasva leikattu 1/8 tuumaan, select-laatu, raaka249 kcal / 100 g
- Sisäfileepaisti raakanaudanliha, selkä, sisäfileepaisti, luuton, erotettava vähärasvainen ja rasva, trimmattu 0" rasvalle, kaikki luokat, raaka149 kcal / 100 g
- Yläselkäpihvi tai -paistiaustralialainen, tuotu, ruohoruokittu, selkä, luuton, vain vähärasvainen liha, raaka131 kcal / 100 g
- Wagyu-saumarasvaaustralialainen, tuotu, marmorointipiste 9, raaka627 kcal / 100 g
- Sisäfileepihvivain vähärasvainen liha, leikattu 1/8 tuuman rasvalle, select, raaka148 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta australialainen Wagyu-sisäfileepihvi/-paisti
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa australialainen Wagyu-sisäfileepihvi/-paisti?
Määrä 100 g ruokaa australialainen Wagyu-sisäfileepihvi/-paisti sisältää 206 kcal, 20 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (113 g) ruokaa australialainen Wagyu-sisäfileepihvi/-paisti?
Määrä 1 annos (113 g) ruokaa australialainen Wagyu-sisäfileepihvi/-paisti sisältää 233 kcal, 22 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (226 g) ruokaa australialainen Wagyu-sisäfileepihvi/-paisti?
Määrä 2 annosta (226 g) ruokaa australialainen Wagyu-sisäfileepihvi/-paisti sisältää 466 kcal, 45 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 32 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (56,5 g) ruokaa australialainen Wagyu-sisäfileepihvi/-paisti?
Määrä ½ annosta (56,5 g) ruokaa australialainen Wagyu-sisäfileepihvi/-paisti sisältää 116 kcal, 11 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (339 g) ruokaa australialainen Wagyu-sisäfileepihvi/-paisti?
Määrä 3 annosta (339 g) ruokaa australialainen Wagyu-sisäfileepihvi/-paisti sisältää 698 kcal, 67 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 48 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (452 g) ruokaa australialainen Wagyu-sisäfileepihvi/-paisti?
Määrä 4 annosta (452 g) ruokaa australialainen Wagyu-sisäfileepihvi/-paisti sisältää 931 kcal, 89 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 64 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa australialainen Wagyu-sisäfileepihvi/-paisti?
Määrä 50 g ruokaa australialainen Wagyu-sisäfileepihvi/-paisti sisältää 103 kcal, 9,9 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa australialainen Wagyu-sisäfileepihvi/-paisti?
Määrä 150 g ruokaa australialainen Wagyu-sisäfileepihvi/-paisti sisältää 309 kcal, 30 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 21 g rasvaa.
Lähde: USDA FoodData Central 171732 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
