Tiedä, mitä lautasellasi on
Wagyu-saumarasva
Kalorit ja ravintoarvot
australialainen, tuotu, marmorointipiste 9, raaka
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 627 kcal —
- Proteiini 5,2 g 10%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 67 g 86%
- Tyydyttynyt rasva 22 g 112%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
- Natrium 27 mg 1%
- Kolesteroli 96 mg 32%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 22 µg 2%
- C-vitamiini 0 mg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 2 mg 0%
- Rauta 0,91 mg 5%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 627 | 5,2 g | 0 g | 67 g |
| 1 annos | 113 g | 709 | 5,8 g | 0 g | 76 g |
| 2 annosta | 226 g | 1417 | 12 g | 0 g | 152 g |
| ½ annosta | 56,5 g | 354 | 2,9 g | 0 g | 38 g |
| 3 annosta | 339 g | 2126 | 18 g | 0 g | 228 g |
| 4 annosta | 452 g | 2834 | 23 g | 0 g | 304 g |
| 50 g | 50 g | 314 | 2,6 g | 0 g | 34 g |
| 150 g | 150 g | 941 | 7,7 g | 0 g | 101 g |
| 200 g | 200 g | 1254 | 10 g | 0 g | 135 g |
| 250 g | 250 g | 1568 | 13 g | 0 g | 168 g |
Samankaltaiset ruoat
- Australialainen Wagyu-naudanlihatuotu, ulkoinen rasva, Australian marmorointipisteet 9, raaka639 kcal / 100 g
- Ruohoruokitun saumarasvanaudanliha, australialainen, tuotu, ruohoruokittu, saumarasva, raaka562 kcal / 100 g
- Lampaan lihasten välinen rasvaaustralialainen, tuotu, tuore, raaka459 kcal / 100 g
- Australialainen Wagyu yläselkä pihvi/paistiaustralialainen, tuotu, wagyu, selkä, vähärasvainen ja rasvainen, australialainen marmorointipiste 9, raaka392 kcal / 100 g
- Vasikanlihan intermuskulaarinen rasvaraaka444 kcal / 100 g
- Naudan lihasten välinen rasvauusi-seelanti, tuonti, raaka602 kcal / 100 g
- Wagyu-naudanliharaaka240 kcal / 100 g
- Lampaanrasvaaustralialainen, tuotu, tuore, raaka648 kcal / 100 g
- Ruohoruokitun ulkoinen rasvaaustralialainen, tuotu, raaka509 kcal / 100 g
- Lammas-intermuskulaarinen rasvauusiseelantilainen, tuotu, raaka640 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Wagyu-saumarasva
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Wagyu-saumarasva?
Määrä 100 g ruokaa Wagyu-saumarasva sisältää 627 kcal, 5,2 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 67 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (113 g) ruokaa Wagyu-saumarasva?
Määrä 1 annos (113 g) ruokaa Wagyu-saumarasva sisältää 709 kcal, 5,8 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 76 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (226 g) ruokaa Wagyu-saumarasva?
Määrä 2 annosta (226 g) ruokaa Wagyu-saumarasva sisältää 1417 kcal, 12 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 152 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (56,5 g) ruokaa Wagyu-saumarasva?
Määrä ½ annosta (56,5 g) ruokaa Wagyu-saumarasva sisältää 354 kcal, 2,9 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 38 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (339 g) ruokaa Wagyu-saumarasva?
Määrä 3 annosta (339 g) ruokaa Wagyu-saumarasva sisältää 2126 kcal, 18 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 228 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (452 g) ruokaa Wagyu-saumarasva?
Määrä 4 annosta (452 g) ruokaa Wagyu-saumarasva sisältää 2834 kcal, 23 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 304 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Wagyu-saumarasva?
Määrä 50 g ruokaa Wagyu-saumarasva sisältää 314 kcal, 2,6 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 34 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Wagyu-saumarasva?
Määrä 150 g ruokaa Wagyu-saumarasva sisältää 941 kcal, 7,7 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 101 g rasvaa.
Lähde: USDA FoodData Central 173968 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
