Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 240 kcal —
- Proteiini 20 g 39%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 18 g 23%
- Tyydyttynyt rasva 7,5 g 37%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 240 | 20 g | 0 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 9,8 g | 0 g | 9,1 g |
| 150 g | 150 g | 360 | 29 g | 0 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 480 | 39 g | 0 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 600 | 49 g | 0 g | 45 g |
Samankaltaiset ruoat
- Australialainen Wagyu-naudanlihatuotu, ulkoinen rasva, Australian marmorointipisteet 4/5, raaka596 kcal / 100 g
- Naudanliharaaka128 kcal / 100 g
- Wagyu-saumarasvaaustralialainen, tuotu, marmorointipiste 9, raaka627 kcal / 100 g
- Marmoroitu naudanliharaaka147 kcal / 100 g
- Naudanpihviraaka229 kcal / 100 g
- Naudankieliraaka176 kcal / 100 g
- Naudan kylkiluuraaka165 kcal / 100 g
- Naudan paahtopaistiulkofileestä, raaka130 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Wagyu-naudanliha
Miten Wagyu-naudanliha kannattaa paistaa pannulla?
Kuivaa liha ja paista noin kahden senttimetrin paksuinen pala kuumalla, kuivalla pannulla noin kaksi minuuttia kummaltakin puolelta. Wagyu-naudasta irtoaa paistettaessa runsaasti rasvaa, joten öljyä ei yleensä tarvita; anna lihan levätä viitisen minuuttia ennen leikkaamista.
Mitä japanilaiset Wagyu-merkinnät A5 ja BMS tarkoittavat?
Japanilaisessa luokituksessa kirjain A kertoo ruhon lihakkuuden ja numero 5 lihan laatuluokan; BMS-asteikko kuvaa lihan sisäistä rasvamarmoroitumista. A5 on luokituksen korkein yhdistelmä, mutta se ei yksin kerro, kuinka voimakkaan rasvaisesta mausta sinä pidät.
Mihin ruokiin Wagyu-naudanliha sopii?
Ohuina viipaleina se sopii japanilaiseen sukiyakiin ja shabu-shabuun, joissa liha kypsyy nopeasti liemessä. Paksumpi pala toimii pihvinä, mutta voimakkaan marmoroitumisen vuoksi pieni annos riittää usein hyvin.
Miten Wagyu-naudanliha eroaa tavallisesta naudanlihasta?
Wagyu-naudanliha tunnetaan runsaasta rasvan marmoroitumisesta, joka tekee siitä pehmeää ja täyteläisen makuista. Tavallinen naudanliha on usein vähärasvaisempaa: naudanlihassa on rasvaa 4,2 g ja Wagyu-naudanlihassa 18 g sadassa grammassa.
Miten Wagyu-naudanlihaa säilytetään?
Pidä raaka liha jääkaapissa kylmimmässä osassa alkuperäisessä pakkauksessaan ja käytä pakkaukseen merkittyyn päivään mennessä. Jos et aio käyttää sitä pian, pakasta se tiiviisti pakattuna; sulata jääkaapissa, jotta liha pysyy kylmänä.
Mitä Wagyu tarkoittaa?
Wagyu tarkoittaa japaniksi japanilaista nautaa: sana muodostuu Japania tarkoittavasta sanasta wa ja nautaa tarkoittavasta sanasta gyu. Nimi viittaa japanilaisiin nautarotuihin, eikä kaikki Wagyu-naudanliha ole kasvatettu Japanissa.
Voiko Wagyu-naudanlihan rasvan jättää pannulle?
Kyllä. Wagyu-naudasta sulanut rasva sopii esimerkiksi perunoiden tai vihannesten paistamiseen; kaada ylimääräinen rasva pannulta talteen ennen lisukkeiden kypsentämistä, jos sitä kertyy paljon.
Lähde: ausnut F010350 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan