Tiedä, mitä lautasellasi on
Australialainen Wagyu rib-steak/paisti
Kalorit ja ravintoarvot
australialainen, tuotu, wagyu, kylki, luuton, rasvainen ja vähärasvainen, australialainen marmorointipiste 4/5, raaka
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 317 kcal —
- Proteiini 17 g 34%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 28 g 35%
- Tyydyttynyt rasva 10 g 52%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
- Natrium 52 mg 2%
- Kolesteroli 76 mg 25%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 5 µg 1%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- E-vitamiini 0 mg 0%
Kivennäisaineet
- Kalsium 4 mg 0%
- Rauta 1,7 mg 9%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 317 | 17 g | 0 g | 28 g |
| 1 annos | 113 g | 358 | 19 g | 0 g | 31 g |
| 2 annosta | 226 g | 716 | 39 g | 0 g | 63 g |
| ½ annosta | 56,5 g | 179 | 9,6 g | 0 g | 16 g |
| 3 annosta | 339 g | 1075 | 58 g | 0 g | 94 g |
| 4 annosta | 452 g | 1433 | 77 g | 0 g | 125 g |
| 50 g | 50 g | 159 | 8,5 g | 0 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 476 | 26 g | 0 g | 42 g |
| 200 g | 200 g | 634 | 34 g | 0 g | 55 g |
| 250 g | 250 g | 793 | 43 g | 0 g | 69 g |
Samankaltaiset ruoat
- Australialainen Wagyu yläselkä pihvi/paistituotu, selkä, luuton, vähärasvainen ja rasvainen, australialainen marmorointipiste 4/5, raaka289 kcal / 100 g
- Australialainen Wagyu-sisäfileepihvi/-paistituotu, sisäfilee, luuton, erotettava vähärasvainen liha ja rasva, Australian marmorointipisteet 4/5, raaka206 kcal / 100 g
- Ribeye-pihvi tai -paisti rasvallaaustralialainen, tuotu, ruokittu ruoholla, kylki, luuton, rasvainen ja vähärasvainen liha, raaka217 kcal / 100 g
- Wagyu-saumarasvaaustralialainen, tuotu, marmorointipiste 9, raaka627 kcal / 100 g
- Naudan rib eye pieni pääkylkiluut 10–12, vähärasvainen liha ja rasva eroteltavissa, rasva leikattu 0 tuumaan, Choice, raaka274 kcal / 100 g
- Naudan kyljyskylkiluut 10-12, erotettava vähärasvainen ja rasva, leikattu 1/8" rasvalle, prime, raaka335 kcal / 100 g
- Rib eye steak roastboneless, lip-on, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, all grades, raw244 kcal / 100 g
- Fileepihvi tai -paistiaustralialainen, tuotu, ruohoruokittu, selkä, luuton, erotettavissa oleva vähärasvainen liha ja rasva, raaka151 kcal / 100 g
- Rib eye -pihvi/-paistiluullinen, rasvareunalla, vain erotettava vähärasvainen liha, leikattu 1/8 tuuman rasvalla, kaikki luokat, raaka166 kcal / 100 g
- Yläselkäpihvi tai -paistiaustralialainen, tuotu, ruohoruokittu, selkä, luuton, vain vähärasvainen liha, raaka131 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Australialainen Wagyu rib-steak/paisti
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Australialainen Wagyu rib-steak/paisti?
Määrä 100 g ruokaa Australialainen Wagyu rib-steak/paisti sisältää 317 kcal, 17 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 28 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (113 g) ruokaa Australialainen Wagyu rib-steak/paisti?
Määrä 1 annos (113 g) ruokaa Australialainen Wagyu rib-steak/paisti sisältää 358 kcal, 19 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 31 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (226 g) ruokaa Australialainen Wagyu rib-steak/paisti?
Määrä 2 annosta (226 g) ruokaa Australialainen Wagyu rib-steak/paisti sisältää 716 kcal, 39 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 63 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (56,5 g) ruokaa Australialainen Wagyu rib-steak/paisti?
Määrä ½ annosta (56,5 g) ruokaa Australialainen Wagyu rib-steak/paisti sisältää 179 kcal, 9,6 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (339 g) ruokaa Australialainen Wagyu rib-steak/paisti?
Määrä 3 annosta (339 g) ruokaa Australialainen Wagyu rib-steak/paisti sisältää 1075 kcal, 58 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 94 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (452 g) ruokaa Australialainen Wagyu rib-steak/paisti?
Määrä 4 annosta (452 g) ruokaa Australialainen Wagyu rib-steak/paisti sisältää 1433 kcal, 77 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 125 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Australialainen Wagyu rib-steak/paisti?
Määrä 50 g ruokaa Australialainen Wagyu rib-steak/paisti sisältää 159 kcal, 8,5 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Australialainen Wagyu rib-steak/paisti?
Määrä 150 g ruokaa Australialainen Wagyu rib-steak/paisti sisältää 476 kcal, 26 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 42 g rasvaa.
Lähde: USDA FoodData Central 171740 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
