Tudd, mi kerül a tányérodra

Tejszín

Kalória- és tápértékadatok

Fehérje2,4 g
Szénhidrát3,3 g
Zsír32 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Fehérje 2,4 g 5%
  • Szénhidrát 3,3 g 1%
  • Zsír 32 g 41%
  • Telített zsírsavak 18 g 89%
  • Rost 0 g 0%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g–2,4 g3,3 g32 g
50 g50 g–1,2 g1,6 g16 g
150 g150 g–3,5 g4,9 g48 g
200 g200 g–4,7 g6,5 g63 g
250 g250 g–5,9 g8,2 g79 g

Kérdések erről: Tejszín

Mi a különbség a főzőtejszín és a habtejszín között?

A habtejszín magasabb zsírtartalma miatt felverhető, a főzőtejszínt pedig levesek, mártások és raguk krémesítésére használják. A főzőtejszín általában kevésbé zsíros, ezért önmagában nem verhető kemény habbá.

Hogyan verd fel a tejszínt, hogy kemény hab legyen belőle?

Jól behűtött, legalább 30%-os zsírtartalmú tejszínt használj; a hideg tál és habverő is segít. Közepes fokozaton verd, és állj meg, amint megtartja a formáját, mert túlverve vajassá válik.

Mikor kell a tejszínt a leveshez vagy a mártáshoz adni?

A főzés vége felé öntsd a forró ételhez, majd kis lángon melegítsd össze, ne forrald hevesen. Ha tartasz a kicsapódástól, előbb keverj a tejszínhez néhány kanál forró levet, és csak utána öntsd az ételbe.

Meddig áll el a felbontott tejszín, és hogyan tárold?

Felbontás után tartsd jól lezárva a hűtőben, és használd fel néhány napon belül; a dobozon megadott fogyaszthatósági időt is vedd figyelembe. A savanyú szag, a csomós állag vagy a penész azt jelzi, hogy ne használd fel.

Milyen ételekhez illik a tejszín?

Krumplilevesekhez, gombás mártásokhoz, paprikás csirkéhez és tésztaszószokhoz ad selymes állagot. Édesen gyümölcsökkel, piskótával vagy forró csokoládéval is jól működik.

Mivel helyettesítheted a tejszínt egy receptben?

Mártásban tejjel elkevert kevés liszt vagy keményítő adhat krémes állagot, de kevésbé lesz telt az íze. Sütéshez és hideg habhoz nem ugyanaz a helyettesítő: a habtejszínt például tejjel nem lehet felverni.

Mi a különbség a tejszín és a tejföl között?

A tejföl savanykás, sűrűbb, fermentált tejtermék, míg a tejszín enyhébb ízű, és nem feltétlenül savanyított. A tejföl jól illik paprikás ételekhez és hideg mártogatósokhoz; forró ételbe keverve könnyebben kicsapódhat.

Miért csapódik ki néha a tejszín a forró ételben?

A hirtelen, erős forralás vagy a savas hozzávaló — például paradicsom vagy citrom — miatt szemcséssé válhat. Mérsékeld a hőt, keverj előbb kevés forró ételt a tejszínhez, majd lassan add vissza a fazékba.

Forrás: BEDCA (Spain) 1997 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül