Tudd, mi kerül a tányérodra

Sertéssonka

Kalória- és tápértékadatok

zsírral

127

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje15 g

Szénhidrát1,1 g

Zsír6,8 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	127	15 g	1,1 g	6,8 g
50 g	50 g	64	7,6 g	0,5 g	3,4 g
150 g	150 g	191	23 g	1,6 g	10 g
200 g	200 g	254	30 g	2,1 g	14 g
250 g	250 g	318	38 g	2,6 g	17 g

Hány kalória van Sertéssonka 100 g mennyiségében?

Sertéssonka 100 g mennyisége 127 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 1,1 g szénhidráttal és 6,8 g zsírral.

Hány kalória van Sertéssonka 50 g mennyiségében?

Sertéssonka 50 g mennyisége 64 kcal-t tartalmaz, 7,6 g fehérjével, 0,5 g szénhidráttal és 3,4 g zsírral.

Hány kalória van Sertéssonka 150 g mennyiségében?

Sertéssonka 150 g mennyisége 191 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 1,6 g szénhidráttal és 10 g zsírral.

Hány kalória van Sertéssonka 200 g mennyiségében?

Sertéssonka 200 g mennyisége 254 kcal-t tartalmaz, 30 g fehérjével, 2,1 g szénhidráttal és 14 g zsírral.

Hány kalória van Sertéssonka 250 g mennyiségében?

Sertéssonka 250 g mennyisége 318 kcal-t tartalmaz, 38 g fehérjével, 2,6 g szénhidráttal és 17 g zsírral.

Forrás: tbca BRC0247F · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül