Tudd, mi kerül a tányérodra
Szeletelt sertéssonka
Kalória- és tápértékadatok
főtt
108
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje14 g
Szénhidrát3,3 g
Zsír4,5 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 108 kcal —
- Fehérje 14 g 27%
- Szénhidrát 3,3 g 1%
- Zsír 4,5 g 6%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 14 g | 3,3 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 6,8 g | 1,7 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 20 g | 5 g | 6,8 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 27 g | 6,6 g | 9,1 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 34 g | 8,3 g | 11 g |
Hasonló ételek
- Főtt sonka felvágottszeletelt122 kcal / 100 g
- Sertéssonkasovány, nyers126 kcal / 100 g
- Főtt sonkakategória nincs megadva113 kcal / 100 g
- Sertéscombfőtt117 kcal / 100 g
- Szeletelt sonkaszokásos, kb. 11% zsír164 kcal / 100 g
- Sertés sonkazsír nélkül92 kcal / 100 g
- Szeletelt feldolgozott sertéshús175 kcal / 100 g
- Sertéssonka-szelet főttfőtt200 kcal / 100 g
- Sonkaszeletpácolt, sertés, csontos, csak zsírszegény hús, nem felmelegített130 kcal / 100 g
- Pulykasonkaszeletelt, főtt92 kcal / 100 g
Kérdések erről: Szeletelt sertéssonka
Hány kalória van Szeletelt sertéssonka 100 g mennyiségében?
Szeletelt sertéssonka 100 g mennyisége 108 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 3,3 g szénhidráttal és 4,5 g zsírral.
Hány kalória van Szeletelt sertéssonka 50 g mennyiségében?
Szeletelt sertéssonka 50 g mennyisége 54 kcal-t tartalmaz, 6,8 g fehérjével, 1,7 g szénhidráttal és 2,3 g zsírral.
Hány kalória van Szeletelt sertéssonka 150 g mennyiségében?
Szeletelt sertéssonka 150 g mennyisége 162 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 5 g szénhidráttal és 6,8 g zsírral.
Hány kalória van Szeletelt sertéssonka 200 g mennyiségében?
Szeletelt sertéssonka 200 g mennyisége 216 kcal-t tartalmaz, 27 g fehérjével, 6,6 g szénhidráttal és 9,1 g zsírral.
Hány kalória van Szeletelt sertéssonka 250 g mennyiségében?
Szeletelt sertéssonka 250 g mennyisége 270 kcal-t tartalmaz, 34 g fehérjével, 8,3 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Forrás: tbca BRC0007F · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
