Tudd, mi kerül a tányérodra

Sertésbél

Kalória- és tápértékadatok

belsőség, nyers

141
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje15 g
Szénhidrát0 g
Zsír9 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 141 kcal —
  • Fehérje 15 g 30%
  • Szénhidrát 0 g 0%
  • Zsír 9 g 12%
  • Rost 0 g 0%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g14115 g0 g9 g
50 g50 g717,5 g0 g4,5 g
150 g150 g21223 g0 g14 g
200 g200 g28230 g0 g18 g
250 g250 g35338 g0 g23 g

Kérdések erről: Sertésbél

Hogyan tisztítsd meg a sertésbelet?

Fordítsd ki, öblítsd át többször hideg, folyó vízben, majd óvatosan húzd le vagy kapard le a belső hártyát. Sós vízben áztatva könnyebb eltávolítani a szennyeződéseket; a végén belülről is öblítsd át.

Mennyi ideig kell főzni a sertésbelet?

A megtisztított belet gyöngyöző, enyhén sós vízben főzd puhára; a vastagságától függően ez nagyjából 45–90 perc lehet. Hurkához vagy töltött bélhez ne főzd elő teljesen, mert a további sütés vagy főzés alatt is puhul.

Mire használják a sertésbelet?

Leggyakrabban kolbász és hurka természetes burkaként használják. A vastagabb részeket megtisztítva, puhára főzve önálló ételként is készítik, például hagymával és fűszerpaprikával pirítva.

Hogyan válassz sertésbelet kolbásztöltéshez?

A bél legyen tiszta, ép, rugalmas, és ne legyen kellemetlen, romlott szaga. Töltés előtt áztasd hideg vízbe, majd ellenőrizd úgy, hogy vizet engedsz át rajta: így kiderül, ha valahol lyukas.

Hogyan tárold a sertésbelet?

A friss, megtisztított belet lefedve, hűtőben tartsd, és rövid időn belül használd fel. Hosszabb tároláshoz fagyaszd le, vagy tartósítsd sóban; felhasználás előtt a sózott belet alaposan áztasd ki és öblítsd át.

Biztonságos nyersen megkóstolni a sertésbelet?

Ne kóstold nyersen: alapos tisztítás után is csak teljes hőkezelést követően fogyaszd. A feldolgozása közben különítsd el a nyers belet a kész ételektől, és moss kezet, valamint tisztítsd meg az eszközöket.

Forrás: tbca BRC1121F · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül