Tudd, mi kerül a tányérodra

Szeletelt sertés sonka

Kalória- és tápértékadatok

zsírral, főtt

129

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje16 g

Szénhidrát0,7 g

Zsír6,9 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	129	16 g	0,7 g	6,9 g
50 g	50 g	65	8,1 g	0,4 g	3,4 g
150 g	150 g	194	24 g	1,1 g	10 g
200 g	200 g	258	32 g	1,4 g	14 g
250 g	250 g	323	40 g	1,8 g	17 g

Hány kalória van Szeletelt sertés sonka 100 g mennyiségében?

Szeletelt sertés sonka 100 g mennyisége 129 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 0,7 g szénhidráttal és 6,9 g zsírral.

Hány kalória van Szeletelt sertés sonka 50 g mennyiségében?

Szeletelt sertés sonka 50 g mennyisége 65 kcal-t tartalmaz, 8,1 g fehérjével, 0,4 g szénhidráttal és 3,4 g zsírral.

Hány kalória van Szeletelt sertés sonka 150 g mennyiségében?

Szeletelt sertés sonka 150 g mennyisége 194 kcal-t tartalmaz, 24 g fehérjével, 1,1 g szénhidráttal és 10 g zsírral.

Hány kalória van Szeletelt sertés sonka 200 g mennyiségében?

Szeletelt sertés sonka 200 g mennyisége 258 kcal-t tartalmaz, 32 g fehérjével, 1,4 g szénhidráttal és 14 g zsírral.

Hány kalória van Szeletelt sertés sonka 250 g mennyiségében?

Szeletelt sertés sonka 250 g mennyisége 323 kcal-t tartalmaz, 40 g fehérjével, 1,8 g szénhidráttal és 17 g zsírral.

Forrás: tbca BRC0200F · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül